Nagbabala ang 'Home Improvement' Star Richard Karns laban sa matinding pagdiyeta matapos mawala ang 30 pounds — 2025

Richard Karn Hindi ba nagtakda ng timbang para sa pansin, ngunit malinaw niya ang tungkol sa isang bagay: nagtrabaho ito. Ang Pagpapabuti sa bahay Bumaba ang artista ng 30 pounds noong nakaraang taon kasama ang kanyang asawa at hindi na lumingon mula pa. Kahit na, hindi niya ito ginagawa sa isang tatak ng pamumuhay.

Nagsimula ang pagbabago ng fitness matapos niyang mapagtanto ang pangangailangan para sa balanse. Sa halip na laktawan Lahat Nasiyahan siya, ginawa ni Karn na mas maliit ang kanyang mga pagkain, idinagdag na ehersisyo, at uminom ng mas maraming tubig. Sa mga araw na ito, sa 69, sinabi niya na mas magaan ang pakiramdam niya, at sumasang -ayon din ang kanyang mga doktor, mas mahusay din ang kanyang mga damit. Gayunpaman, kahit na sa pag -unlad na iyon, gusto pa rin niya ng isang hiwa ng pizza minsan.

Kaugnay:

1. Si Richard Karn mula sa 'Home Improvement' ay bumaba ng 30 lbs pagkatapos ng mahigpit na diyeta na ito
2. Si Tim Allen at Richard Karn mula sa 'Home Improvement' ay nakatakda upang mag -host ng bagong palabas na tinatawag na 'Assembly Kinakailangan'

Pinapayuhan ni Richard Karn ang pag -moderate sa kabila ng kanyang nakakapangingilabot na pagbaba ng timbang

Richard Karn na naglalaro ng golf/Instagram

bakit iniwan ni michael landon ang maliit na bahay sa kapatagan

Naniniwala si Karn Ang matinding pagdidiyeta ay nagdudulot ng maraming mga problema kaysa malulutas nito. Nanatili siya sa tinatawag niyang simpleng pagbabago. Mas kaunting karne, mas maraming gulay, at pagiging maalalahanin na huwag lumampas ito, kahit na may tubig. Sinabi niya na ang labis sa anumang bagay ay maaaring magpalala ng mga tao, hindi mas mahusay. Iyon ang naging mensahe niya mula noong sinimulan niyang seryosohin ang kanyang kalusugan.

Hindi rin kumplikado ang kanyang plano sa pag -eehersisyo. Ang Pilates ngayon ay bahagi ng kanyang lingguhang gawain, lalo na upang matulungan siyang mapagbuti ang kanyang laro sa golf. Sinabi niya na pinapanatili nito ang kanyang katawan na gumagalaw sa paraang nararapat, lalo na ang mga hips at tuhod. Para kay Karn, ang tunay na layunin ay manatiling aktibo Sapat na upang patuloy na gawin ang tinatamasa niya.

Pagpapabuti sa Bahay, Richard Karn, (1993), 1991-99. Ph: Craig Sjodin / © Touchstone Television / Courtesy: Everett Collection

mga pelikula na may mga eksenang pasko

Bukod sa kanyang kalusugan, nakatuon din si Richard Karn sa kanyang bagong pakikipagtulungan kay Domyown

Ang enerhiya ni Karn ay hindi lamang nakatuon sa kalusugan ; Nakikipagtulungan din siya sa Domyown, isang tatak ng pangangalaga sa damuhan na nagbibigay ng payo at produkto ng mga may -ari ng bahay. Lumaki sa Seattle, sabi niya, ang pagpapanatiling malinis na bakuran ay bahagi ng buhay. Ngayon ay tinutulungan niya ang iba na gawin ito.

 

          Tingnan ang post na ito sa Instagram                      

 

Isang post na ibinahagi ni Richard Karn (@officialrichardkarn)

orihinal na maliit na pangalan ng mga character na rascals

Pinapayagan ng Domyown ang mga gumagamit na magtanong, mga gabay sa panonood, at alamin kung paano matugunan ang karaniwan Mga isyu sa damuhan . Gusto ni Karn na hindi lamang ito tungkol sa pagbili ng mga produkto, ngunit tungkol din sa pag -alam kung paano mabisang gamitin ang mga ito. Bilang bagong mukha ng kumpanya, ibinabahagi niya ang alam niya at tinutulungan ang mga tao na mas maunawaan ang kanilang sariling puwang.