Ang Dandelion Tea ay Makakatulong sa Pabilisin ang Pagbaba ng Timbang at Palakasin ang Paggana ng Atay — 2024

Kapag iniisip natin ang tungkol sa paghigop ng herbal na tsaa, kadalasang naiisip natin ang mga nakakapagpakalmang kaisipan. Ang isang malaking pangkat ng pananaliksik ay nagpapakita na ang steeped herbs ay maaaring mabawasan ang stress at mapabuti ang pagtulog. Ang ilang mga tsaa, gayunpaman, ay maaaring gumawa ng marami, higit pa. Kabilang diyan ang dandelion tea, na puno ng immune-boosting phytonutrients. At kung naghahanap ka upang itakda ang iyong sarili para sa pagbaba ng timbang at pinakamainam na kalusugan sa taong ito, ang dandelion root tea ay isang mahusay na lunas.

Ang dandelion tea ay nag-o-optimize sa paggana ng atay

Ang mga flavonoid sa dandelion root tea (isang earthy, bittersweet herbal brew) ay gumagana hatiin ang mga matabang deposito at pagalingin ang mga nasirang selula sa atay. Pinapabuti nito ang kakayahan ng organ na iproseso ang mga lason at magsunog ng taba para sa gasolina. Sinabi ng lahat, ang mga epektong ito ay nakakatulong sa mga nagdidiyeta na umiinom ng serbesa na ito upang mawalan ng timbang hanggang 30 porsiyentong mas mabilis kaysa sa mga hindi.

titanic sa google earth

Ang mga polyphenol sa dandelion tea ay humaharang sa imbakan ng taba

Ang pagsipsip ng dandelion root tea ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga indulhensiya mula sa pagpunta sa iyong baywang nang kasing epektibo ng gamot na pampababa ng timbang na Orlistat, ulat ng mga Korean researcher sa Pananaliksik at Pagsasanay sa Nutrisyon . Ang kredito ay napupunta sa polyphenols ng brew. Ang mga compound ng halaman na ito ay humaharang sa aktibidad ng isang enzyme na kailangan upang masira ang taba sa panahon ng panunaw, na pumipigil sa hanggang 25 porsiyento ng taba na natupok mula sa pagsipsip.

Ang dandelion tea ay maaaring makatulong sa pag-flush ng false fat

Ang dandelion root ay naglalaman ng mga diuretic compound na nag-uudyok sa mga bato na maglabas ng labis na timbang ng tubig, ayon sa pananaliksik sa Ang Journal ng Complementary Medicine . Ang kabayaran: Ang mga babaeng humihigop ng tsaa ay maaaring mag-flush ng hanggang limang libra at dalawang pulgada ng tiyan sa loob ng 48 oras.

pagpapabuti ng bahay tim allen quote

Nagtataka tungkol sa iba pang malusog na tsaa? Tingnan ang pagpapagaling benepisyo ng green tea (bawasan ang panganib ng mga bato sa bato!), ginger tea, at pitong iba pang masasarap na brews.

Ang kuwentong ito ay orihinal na lumabas sa aming sister print magazine, Una para sa Babae .