Ang Mga Hakbang sa Mukha sa Bahay na ito ay Magbibigay sa Iyo ng Kabataan, Makinang na Balat — Para sa Piso! — 2024
Ilang bagay sa buhay ang nagbibigay sa iyo ng pagkinang tulad ng isang magandang facial — maaari nilang gawing mas malinaw, makinis at mas bata ang iyong balat, at ang nakaka-relax na paggamot ay nakakarelax! At habang gumagawa ng lingguhang appointment sa isang facialist na mukhang maganda, ang totoo ay maaaring ito ay parehong oras at gastos para sa marami sa atin. Sa kabutihang-palad, may mga diskarte sa DIY na nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng ilang pagkilos na nakakapagpalayaw sa balat sa iyong sariling banyo. Magbasa para sa mga hakbang sa mukha sa bahay at mga tip mula sa tatlong nangungunang eksperto sa skincare na nagdadala ng spa sa iyo.
Ano ang mga benepisyo ng isang at-home facial?
Hindi lang wallet-friendly at maginhawa ang mga DIY facial, ngunit ang mga facial sa bahay ay isang mahusay na paraan upang manatiling nakakaalam ng mga isyu at alalahanin sa skincare, sabi ng celebrity esthetician at skin care expert Gina Mari . Ang ilang mga alalahanin na maaaring matugunan ng iyong facial sa bahay ay acne, pagtanda, pagkatuyo, tagpi-tagpi at higit pa.
Ang mga ito ay lalong mabuti kung ang iyong balat ay reaktibo, sabi Rachel Lee Lozina , isang lisensyadong esthetician at tagapagtatag ng Blue Water Spa sa Oyster Bay, New York. Tinitiyak niya, kung ikaw ay may sensitibong balat at madaling kapitan ng mga reaksyon sa balat mula sa mga produkto, makokontrol mo kung ano mismo ang nangyayari sa iyong balat kapag ginawa mo ito sa bahay.
At celebrity esthetician at co-host ng podcast na Beauty Curious Ian Michael Crumm itinuturo, ang pagsasagawa ng facial sa bahay ay maaaring maging isang pagpapatahimik at kasiya-siyang ritwal sa pangangalaga sa sarili, na nagtataguyod ng pangkalahatang kagalingan. Ngunit nagbabala si Mari, ang paggamit ng wastong mga diskarte at produkto para sa iyong partikular na uri ng balat ay kinakailangan upang makamit ang mga pinakamabuting resulta.
Ang mga hakbang sa mukha sa bahay tungo sa kabataan, kumikinang na balat
Panatilihin ang pag-scroll upang makita ang mga simpleng hakbang sa mukha sa bahay na nakakatulong na ibalik ang orasan.
miodrag igjatovic/Getty
Hakbang 1: Linisin
Magsimula sa pamamagitan ng paglilinis ng iyong mukha upang alisin ang makeup, dumi at langis, sabi ni Crumm. Nagbibigay ito sa iyo ng malinis na talaan upang matulungan ang lahat ng mga produktong ginamit pagkatapos na gumana nang mas mahusay. Kapag mayroon kang kaunting dagdag na oras, iminumungkahi ni Mari na gawin ito nang ilang hakbang pa, na nagsasabing gusto kong magsimula ng anumang paggamot sa bahay na may magandang shower o paliguan.
Hakbang 2: Exfoliate
Dahan-dahang mag-exfoliate upang alisin ang mga patay na selula ng balat at i-unclog ang mga pores, sabi ni Crumm. Ito ay maaaring may pisikal na exfoliant (scrub) o isang kemikal na exfoliant (alpha hydroxy acids/beta hydroxy acids na mga produkto), depende sa iyong kagustuhan.
Hakbang 3: Singaw
Upang maluwag ang anumang dumi, langis o iba pang dumi na naka-embed sa iyong mga pores, hawakan ang iyong mukha ng ilang pulgada sa itaas ng isang mangkok na puno ng tubig o isang facial steamer sa bahay. I-steam ng 5 minuto.
Hakbang 4: Magsagawa ng malumanay na pagkuha (opsyonal)
Bagama't iminumungkahi ni Crumm na iwanan ang mga bunutan sa iyong dermatologist o esthetician, kung mayroon kang pimple o blackhead na madaling tumaas sa ibabaw o maaaring mapawi sa pamamagitan lamang ng malumanay na pagtulak pababa, maaari kang makawala nang kaunti dito. Ngunit maging babala, sabi niya, ito ay napakadaling lumampas!
Hakbang 5: Mag-mask up
millann/Getty
Maglagay ng clay, cream o sheet mask batay sa uri ng iyong balat o mga alalahanin. Iwanan ang maskara sa loob ng 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan.
Hakbang 6: Mag-swipe sa toner (opsyonal)
Kung gumagamit ka ng toner, gamitin ito ngayon upang alisin ang anumang natira sa iyong maskara at balansehin ang mga antas ng pH ng iyong balat. Walang toner sa kamay? Banlawan lang ng mabuti ang iyong balat.
Hakbang 7: Ilapat ang serum
monkeybusinessimages/Getty
Ilapat ang serum na iyong pinili. Hindi mo gustong laktawan ang hakbang na ito dahil ang mga serum ay puno ng mga aktibong sangkap na maaaring tumugon sa mga alalahanin sa balat tulad ng pamumula, kulubot, pagkawalan ng kulay at higit pa.
Hakbang 8: Moisturize, moisturize, moisturize!
Ibalik ang anumang nawalang hydration sa panahon ng iyong facial gamit ang iyong paboritong moisturizer.
Upang makita ang mga hakbang na ito sa pagkilos, panoorin ang video sa ibaba mula sa @SarahSaleen nasa youtube.
Paano i-customize ang iyong facial sa bahay
Ngayong alam mo na ang mga hakbang sa mukha sa bahay, narito kung paano mo maisasaayos ang iyong facial upang pinakaangkop sa iyong uri ng balat o mga alalahanin.
Kung ikaw ay may sensitibong balat
Iminumungkahi ni Lozina ang paggamit ng DIY mask upang mapawi ang anumang pangangati. Haluin ang oatmeal at manuka honey na may ilang walang taba na yogurt para sa isang nakapapawing pagod, nakakakalma at nakaka-hydrating na maskara.
Kung ikaw ay may oily skin
Catherine Falls Commercial/Getty
Gumamit ng clay mask upang sumipsip ng labis na langis, sabi ni Crumm. Partikular na gusto ni Mari ang mga bulkan na luad na maskara upang sumipsip ng langis.
Kung ikaw ay may tuyong balat
Isaalang-alang ang pagsasama ng facial oil upang mapalakas ang hydration, sabi ni Crumm.
Kung mayroon kang acne-prone na balat
Para sa iyong mask step, sabi ni Lozina, paghaluin ang kalahati [ng] isang avocado na may isang kutsarita [bawat] ng turmeric at manuka honey para sa isang healing, soothing at anti-inflammatory effect.
Kung mayroon kang mature na balat
Iminumungkahi ni Crumm ang paggamit ng mga anti-aging mask na may mga sangkap tulad ng retinol o peptides (parehong nagtataguyod ng skin-firming collagen production) at isang mayaman, pampalusog na moisturizer.
Kailan mo dapat laktawan ang isang facial?
Sa pangkalahatan, kung ang iyong balat ay inflamed sa anumang paraan, pinakamahusay na magpahinga mula sa facial. Halimbawa, kung magsisimula ka ng bagong produkto gamit ang anumang alpha hydroxy acids, beta hydroxy acids o retinols, mangyaring mag-ingat sa anumang paggamot sa bahay dahil malamang na umaayon pa rin ang iyong balat sa bagong paggamit ng produkto, sabi ni Mari. Gayundin, kung talagang inflamed ka sa isang matinding breakout, higit pa ay hindi nangangahulugang higit pa. Kung minsan ang pag-iwan sa iyong balat upang huminga sa loob ng ilang araw ay mas mainam kaysa sa pagtatangka sa labis na paggamot dito.
Dagdag pa ni Crumm, ang mga indibidwal na may sensitibong balat o ilang partikular na kondisyon ng balat ay dapat maging maingat sa mga nakakainis na produkto at maaaring laktawan ang pagpapasingaw sa mukha. Kung hindi ka sigurado kung ano ang maaaring nakakairita para sa iyong balat, tanungin ang iyong dermatologist o esthetician para sa gabay.
Ang pinakamahusay na mga produktong pangmukha sa bahay
Naghahanap upang bumuo ng iyong skincare arsenal para magamit bilang bahagi ng iyong mga hakbang sa mukha sa bahay? Subukan ang mga kailangang-kailangan na ito.
Pinakamahusay sa bahay na facial cleanser
grace at stella
grace & stella Cleansing Balm ( Bumili mula sa Amazon, .06 )
Gustung-gusto ni Lozina na magsimula ng mga facial gamit ang cleanser na ito dahil. Ang sabi niya, nag-emulsify ito mula sa solid na naging balsamo at dahan-dahang nag-aalis ng matigas ang ulo na pampaganda, dumi, sunscreen at iba pang gunk sa iyong balat.
Pinakamahusay sa bahay na facial exfoliator
Kate Somerville
Kate Somerville ExfoliKate Intensive Exfoliating Treatment ( Bumili sa Dermstore, )
Paborito ng Crumm's, pinapakinis ng exfoliator na ito ang mga magaspang na spot gamit ang magic na kumbinasyon ng lactic acid, salicylic acid, silica, papaya, pineapple at pumpkin enzymes. Ngunit dahil naglalaman din ito ng nakapapawi na aloe vera at pulot, ginagawa nito ito nang hindi iniiwan ang balat.
Pinakamahusay sa bahay na facial mask
Arbonne
Arbonne Radiance Sheet Mask na may Niacinamide ( Bumili mula sa Arbonne, )
Ang maskara na ito ay gumagawa ng listahan ng Crumm salamat sa bahagi ng bitamina C sa loob na sinasabi niyang partikular na mabuti para sa pagpapasigla ng isang mature na kutis. Puno din ito ng siksikan na may buong 1 fl oz. ng serum na may skin-barrier-boosting niacinamide upang makatulong na makapaghatid ng pangmatagalang maningning na pagtatapos.
Pinakamahusay sa bahay na facial moisturizer
gintong sinulid
stephanie mills lahat sa pamilya
Goldfaden MD Vital Boost Even Skintone Daily Moisturizer ( Bumili mula sa Amazon, )
Sinabi ni Crumm na ang cream na ito ay isang panaginip na natupad para sa tuyong balat salamat sa hyaluronic acid sa loob na hindi lamang nagpapalakas ng hydration, kundi pati na rin ang mga pinong linya. Nag-aalok din ito ng proteksyon ng antioxidant na may organic red tea extract, gooseberry extract at grapefruit oil.
Pinakamahusay sa bahay facial neck cream
Baebody
Baebody Neck Cream ( Bumili mula sa Walmart, .99 )
Malamang naiisip mo ang iyong mukha kapag narinig mo ang salitang pangmukha — hoy, ito ay nasa pangalan, pagkatapos ng lahat! Ngunit ang iyong leeg ay dapat ding maging bahagi ng iyong gawain. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ni Lozina ang mabilis na sumisipsip na cream na ito bilang bahagi ng iyong regiment sa bahay. Puno ito ng makapangyarihang mga acid na tumutulong sa pagpapalakas ng pag-renew ng balat at paggawa ng collagen.
Pinakamahusay sa bahay na facial steamer
Koridor/Ulta
Conair True Glow Moisturizing Mist Facial Sauna System ( Bumili mula sa Ulta, )
Bagama't maaari kang gumamit ng isang mangkok ng umuusok na tubig o kahit na isang mainit na tuwalya para sa iyong pag-steaming step, ito sa bahay na steamer ay magdadala sa iyong DIY facial routine sa ibang antas. Sa pamamagitan ng opsyonal na nasal cone para sa puro benepisyo at kasamang exfoliating brush para sa dagdag na TLC post-steaming, mahirap talunin ang tool na ito.
Nilalayon ng Woman’s World na itampok lamang ang pinakamahusay na mga produkto at serbisyo. Nag-a-update kami kapag posible, ngunit mag-e-expire ang mga deal at maaaring magbago ang mga presyo. Kung bumili ka ng isang bagay sa pamamagitan ng isa sa aming mga link, maaari kaming makakuha ng komisyon. Mga tanong? Abutin kami sa shop@womansworld.com .
Para sa higit pang mga lihim ng pangangalaga sa balat, i-click ang mga kuwentong ito:
Ang Flaxseed Masks ba ay Bagong Botox? Tinitimbang ng mga Dermatologist ang Viral Trend
Ang Routine sa Pangangalaga sa Balat sa Taglamig na Ito ay Magiging Makinang: Pinakamahusay na Payo ng Mga Nangungunang Dermatologist
Ang Susi sa Malusog, Mas Bata na Balat? Sinasabi ng mga Dermatologist na Ito ay Probiotics