Ang Funky-Colored Ear Wax ba ay Dahilan ng Pag-aalala? Kapag Kailangan Mong Magpatingin sa isang Doc — 2024
Malamang na hindi mo masyadong iniisip ang iyong ear wax, maliban na lang kung nakikita mo itong kumukuha sa isang pares ng earbuds o earplugs. Ang buildup na iyon ay maaaring magmukhang hindi maganda, ngunit ito ay talagang isang pagpapala sa iyong kalusugan. Ngunit ano ang mangyayari kapag ang iyong karaniwang dilaw na ear wax ay naging madilim sa kulay? Maaari ba itong magpahiwatig ng isang pinagbabatayan na isyu sa kalusugan? Hiniling namin sa mga nangungunang doktor sa tainga na timbangin kung ang maitim na ear wax ay sanhi ng pag-aalala, at ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang labis na wax nang ligtas (pahiwatig: hindi ito gamit ang cotton swab).
Ear wax: Ang natural na panlinis ng tainga
Ang ear wax ay madalas na nakakakuha ng masamang rap dahil sa kulay at texture nito, ngunit ito ay isang normal na byproduct ng malusog na mga tainga. Kung hindi man kilala bilang cerumen, ang ear wax ay isang natural na substance na ginawa ng mga glandula sa panlabas na kalahati ng ear canal, paliwanag Maura Cosetti, MD , isang otolaryngologist (doktor sa tainga, ilong, at lalamunan) at Direktor ng Ear Institute ng New York Eye and Ear Infirmary (NYEE) ng Mount Sinai sa New York City.
Ang ear wax ay nagsisilbi ng maraming layunin, idinagdag Viral Tejani, AuD, PhD , isang Senior Cochlear Implant Clinical Research Audiologist at assistant professor ng otolaryngology head and neck surgery sa Case Western Reserve University. Ito ay natural na lumilipat sa labas ng mga kanal ng tainga at, habang nasa daan, bitag ang mga patay na selula ng balat, dumi at buhok. Ito ay isang natural na panlinis at mekanismo ng proteksyon.
Kapag nakapasok ang ear wax sa bukana ng iyong mga kanal ng tainga, ito ay nahuhulog o naliligo kapag naligo ka. Dahil ang ear wax ay gumaganap ng napakahalagang papel, pinakamahusay na iwanan ito nang mag-isa. Ang paggamit ng cotton swab upang linisin ang iyong mga tainga at/o labis na pagkayod sa kanila ng sabon at tubig ay maaaring magdulot ng higit na pinsala kaysa sa kabutihan. (Higit pa sa ibaba.)
Science Photo Library/Getty
Ano ang hitsura ng normal, malusog na ear wax
Mayroong iba't ibang uri ng ear wax, sabi ni Dr. Cosetti. Tulad ng bawat tainga ay kakaiba, ang ear wax ay maaaring iba mula sa isang tao patungo sa susunod. Ito ay may iba't ibang kulay, mula dilaw at orange hanggang kayumanggi at itim. Iba-iba rin ang texture. Halimbawa, ang waks ng tainga ng ilang tao ay tuyo at nangangaliskis, habang ang iba naman ay basa at malapot.
Ang ear wax ay natural na kumukuha sa loob ng mga kanal ng tainga at dumidikit sa mga dingding nito sa mga kumpol. Ang buildup na ito ang lumalabas sa iyong kuko kapag kinakamot mo ang iyong panloob na tainga. Ito ang pumipigil sa mga dumi, debris at microorganism na makapasok sa iyong katawan.
Ano ang nagiging sanhi ng dark ear wax?
Kung bigla mong napansin ang madilim na wax sa tainga, malamang na hindi ito dapat alalahanin. Narito kung bakit:
Ang dark ear wax ay kadalasang nangyayari kapag ang iyong ear wax ay matagal nang naapektuhan sa iyong tainga, sabi Hadassah Kupfer, AuD , isang doktor ng audiology sa New York City. Ito ay maaaring mangyari dahil sa labis na paggamit ng Q-tip o dahil sa hugis ng iyong kanal ng tainga.
Ang mas mahabang ear wax ay nananatili sa iyong kanal ng tainga, lalo itong nag-oxidize, idinagdag Bopanna Ballachanda, PhD , isang adjunct faculty member sa San Jose State University, at ang Presidente ng American Academy of Audiology. Naiipon ang mga particle ng buhok at alikabok sa wax ng tainga, na ginagawa itong maitim na kayumanggi o itim. Sa madaling salita, ang dark ear wax ay nangyayari dahil sa iba pang substance sa iyong tainga, hindi sa wax mismo. (Mag-click upang matutunan kung paano maaaring mapahina ng ear wax ang iyong pandinig — at matuklasan kung paano marinig ng mas mahusay. )
Ang pinakamahusay na paraan upang alisin ang maitim na waks sa tainga
Ang lahat ng mga doktor na nakausap namin ay nagsabi na ang aming mga tainga ay gumagawa ng isang kamangha-manghang trabaho ng paglilinis ng wax sa kanilang sarili. Sinabi pa ni Dr. Cosetti na karamihan sa mga tao ay maaari pang pumunta sa buong buhay nila nang hindi naglilinis ng kanilang mga tainga. Gayunpaman, dahil natural na lumalabas ang ear wax sa iyong mga tainga, normal na magkaroon ng banayad na buildup sa mga naisusuot na device tulad ng hearing aid, earbuds at earplugs.
Kung iyon ay isang alalahanin, maraming mga paraan upang panatilihing malinis ang iyong mga tainga nang hindi nasisira ang iyong mga eardrum. Ang rekomendasyon ni Dr. Kupfer: gumamit ng malinis na tuwalya.
Balutin ng basang tuwalya ang iyong pinky finger upang linisin ang panlabas na bahagi ng iyong tainga kung saan makikita ang waks, sabi niya. Maaari mo ring hilahin pataas at palabas sa pinna — ang floppy na bahagi ng iyong umbok ng tainga — upang palawakin ang espasyo ng kanal ng tainga para sa medyo mas malalim na pag-access. Hinahayaan ka nitong linisin ang anumang naipon na earwax malapit sa iyong kanal ng tainga habang nananatili sa ligtas na lalim, isang bagay na sinabi ni Dr. Kupfer na hindi maaaring gawin gamit ang cotton swab. (Tingnan ang video sa ibaba para sa isang visual na paglalarawan.)
Nata Serenko/Getty
Kaugnay: Nagbabala ang Nangungunang MD na Kahit Bahagyang Panghihina ng Pandinig ay Maaaring Palakihin ang Iyong Panganib ng Dementia — 8 Natural na Paraan para Pahusayin ang Pandinig Ngayon
Bakit dapat hindi kailanman gumamit ng cotton swab
Sinabi ni Dr. Cosetti na dahil ang ear wax ay ginawa sa panlabas na kalahati ng ear canal, ang mga cotton swab ay hindi mainam para sa paglilinis nito. Sa halip na tanggalin ang ear wax, madalas nila itong isaksak. Sa pangkalahatan, hindi magandang ideya na ilagay ang anumang bagay sa loob ng iyong kanal ng tainga, sabi ni Dr. Cosetti. Maaari nitong itulak ang wax nang mas malalim at maaari mong masugatan ang mga sensitibong bahagi ng iyong tainga, tulad ng iyong eardrum. (Tingnan ang video sa ibaba para sa isang visual na paglalarawan.)
Katulad nito, ang sobrang paglilinis ng iyong mga tainga gamit ang cotton swab ay maaaring makaapekto sa natural na pagpapadulas nito. Ito ay nagiging sanhi ng kanal ng tainga upang maging napakatuyo, hilaw at makati, paliwanag ni Dr. Kupfer. Kung alam mong may posibilidad kang magkaroon ng ear wax, panatilihin lamang ang iyong kalinisan sa tainga gamit ang mga patak sa tainga o bisitahin ang iyong doktor buwan-buwan o mas madalas kung kinakailangan.
Kailan dapat magpatingin sa doktor tungkol sa dark ear wax
Sinabi ni Dr. Tejani na makipag-appointment sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga o isang doktor sa tainga, ilong at lalamunan (ENT) kung makaranas ka ng:
maliit na rascals ngayon at pagkatapos
- Pag-alis ng tainga (lalo na kung ito ay mabaho)
- Makati o pakiramdam ng pagkapuno sa iyong mga tainga
- Hirap sa pandinig
- Ang pakiramdam ng tubig na nakulong sa iyong mga tainga
Bagama't ang mga sintomas na ito ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan, ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ay ang pagtatayo ng waks sa tainga. Sinabi ni Dr. Kupfer na mayroong ilang mga opsyon para sa propesyonal na pagtanggal ng ear wax. Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng pagsipsip, pag-alis nang manu-mano gamit ang isang curette — isang maliit na instrumento sa pag-opera — o water lavage, gaya ng sikat na Earigator , na ginagamit namin sa aking pagsasanay. Ang mga paggamot na ito ay ligtas na nag-aalis ng buildup nang hindi nagdudulot ng pinsala.
Tandaan na normal ang ear wax, dagdag ni Dr. Tejani. Dapat ka lang mag-alala tungkol sa ear wax kung ito ay sobra-sobra. Tumingin ako sa maraming mga tainga sa panahon ng aking karera. Kapag nakakita ako ng kaunting waks, hindi ako nag-aalala at iniiwan ito nang mag-isa.
FatCamera/Getty
Higit pang mga paraan upang ligtas na alisin ang maitim na waks sa tainga sa bahay
Kung matukoy ng iyong doktor na ang iyong mga tainga ay gumagawa ng labis na dami ng wax, maaari nilang irekomenda ang paglilinis ng iyong mga tainga sa bahay. Bagama't bihirang kailanganin, sinabi ni Dr. Tejani na mayroong ilang mga opsyon.
Banlawan ng hydrogen peroxide
Humiga sa iyong tagiliran, i-drape ang isang lumang tuwalya sa ilalim ng iyong ulo, pagkatapos ay ibuhos ang isang takip ng hydrogen peroxide sa iyong tainga, hayaan itong umupo ng ilang minuto. Kung nararamdaman mo ang ilang fizzing, normal iyon, sabi ni Dr. Tejani. Pagkatapos ay ikiling ang iyong ulo sa gilid upang ang hydrogen peroxide ay maubos.
Tip: Ang pagbuhos ng hydrogen peroxide sa iyong tainga ay maaaring nakakalito kung wala kang isang tao upang tumulong. Sa kasong iyon, ibuhos ang hydrogen peroxide sa isang cotton ball, pagkatapos ay dahan-dahang pisilin ang likido sa iyong kanal ng tainga. (Mag-click para sa 10 higit pang makinang ginagamit para sa hydrogen peroxide .)
Langis ang iyong panloob na tainga
Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng langis sa iyong panloob na tainga kung ikaw ay tumigas ng ear wax. Katulad ng kung paano nagpapadulas ang langis sa makinarya, nakakatulong ito na mapahina ang iyong wax sa tainga upang natural itong maalis. Maglagay ng ilang patak ng mineral na langis sa iyong tainga bago matulog, sabi ni Dr. Tejani. Kapag nagising ka, maaari kang gumamit ng washcloth para punasan ang anumang lumalabas na wax o langis. Tip: Baka gusto mong takpan ng lumang tuwalya ang iyong unan bago matulog upang mahuli ang anumang langis na lumalabas magdamag. (Tingnan ang video sa ibaba para sa higit pang mga detalye.)
Kung wala kang mineral na langis, sinabi ni Dr. Ballachanda na ang langis ng oliba o isa pang uri ng langis sa pagluluto ay magiging maayos. Gayunpaman, gumamit lamang ng ilang patak at siguraduhin na ang langis ay nasa temperatura ng silid - ang mainit na langis ay maaaring makapinsala sa iyong panloob na tainga.
Ang pinakamahusay na pag-alis ng waks sa tainga ay bumababa
Minsan, ang dark ear wax buildup ay maaaring maging matigas ang ulo at mahirap tanggalin. Kung patuloy na makati o napuno ang iyong mga tainga, inirerekomenda ni Dr. Kupfer ang Debrox Ear Wax Removal Kit.
Ang Debrox ay naglalaman ng carbamide peroxide, isang diluted form ng hydrogen peroxide. Kapag inilagay sa iyong kanal ng tainga, lumilikha ito ng foam na nagpapalambot at lumuluwag sa iyong wax sa tainga, na nagpapahintulot na maubos ito. Isang bagay na dapat tandaan: Dapat gamitin ang Debrox sa loob ng ilang araw bago ito maging ganap na epektibo, sabi ni Dr. Kupfer. Ito ay tumatagal ng oras upang unti-unting matunaw at lumuwag ang ear wax upang makalabas ito sa kanal ng tainga.
Para sa higit pang mga paraan para pangalagaan ang iyong pandinig:
Nagbabala ang Nangungunang MD na Kahit Bahagyang Panghihina ng Pandinig ay Maaaring Palakihin ang Iyong Panganib ng Dementia — 8 Natural na Paraan para Pahusayin ang Pandinig Ngayon
Ang nilalamang ito ay hindi isang kapalit para sa propesyonal na medikal na payo o diagnosis. Palaging kumunsulta sa iyong doktor bago ituloy ang anumang plano sa paggamot .