20 Pinakamahusay na Exercise Bike Para sa Mga Nakatatanda — 2025

Ang pagbibisikleta ay isa sa pinakasikat na low-impact na ehersisyo, at salamat sa mga usong bagong home exercise bike, maaari kang sumakay nang hindi umaalis sa iyong tahanan. Maaari ka ring maglibot sa ibang bahagi ng mundo o maiwasan ang mga pulutong at dumalo sa isang virtual spin class na itinuro ng ilan sa mga pinakamahusay na instructor. Ang pinakamagandang exercise bike para sa mga nakatatanda ay nilagyan ng ilang tunay na high-tech na feature, ngunit kumportable rin ang mga ito. Panatilihin ang pag-scroll para sa mga review ng aming mga paborito.

Ano ang pinakamagandang exercise bike para sa mga nakatatanda?

Ang pinakamagandang exercise bike para sa mga nakatatanda ay nakakatulong na protektahan ang mga tuhod, balakang, at bukung-bukong mula sa mataas na epekto na maaaring magdulot ng pananakit, o kahit na pinsala. Ang mga nakahiga na bisikleta ay perpekto para sa mga matatandang tao , ang mga may laging nakaupo na pamumuhay, at mga pasyenteng nagpapa-rehab na nangangailangan ng mababang epekto na ehersisyo na sumusunog ng mga calorie. Ito ang aming mga paboritong nakahiga na exercise bike (patuloy na mag-scroll para sa mga review ng bawat isa!).

Pinakamahusay na Exercise Bike Para sa Mga Nakatatanda na Benta:

Mamili ng fitness at health deal sa QVC> Makatipid ng sa Yosuda Indoor Cycling Bike> 37% diskwento sa Damsun Indoor Cycling Bike> 27% diskwento sa Exerpeutic Folding Exercise Bike> 17% diskwento sa Scwinn Fitness ICF Indoor Bike Series> 41% diskwento sa XTERRA Fitness Folding Exercise Bike> 31% diskwento sa Hapbear Folding Recumbent Upright Exercise Bike> 33% diskwento sa Lanos 2 in 1 Recumbent Bike na may kupon sa Amazon

• Pinakamahusay na pangkalahatang recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda: Schwinn 270 Recumbent Exercise Bike
• Pinakamahusay na 2-in-1 Recumbent at Upright Exercise Bike para sa mga nakatatanda : Lanos 2-in-1 Upright at Recumbent Foldable Exercise Bike
• Pinakamahusay na exercise bike para sa mga matatandang may pananakit ng kasukasuan: Pooboo Indoor Cycling Bike
• Pinakamahusay na Indoor cycling exercise bike para sa mga nakatatanda: YOSUDA ​​Indoor Cycling Bike
• Pinakamahusay na Pangkalahatang Exercise Bike para sa Mga Nakatatanda : Stamina Wonder Exercise Bike
• Ang pinakakumportableng recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda: JEEKEE Recumbent Exercise Bike
• Pinakamahusay na Echelon exercise bike para sa mga nakatatanda: Echelon Smart Connect Fitness Bike
• Pinaka komportableng exercise bike para sa mga nakatatanda: Sunny Health & Fitness Endurance Indoor Cycle Bike SF-B1877
• Pinakamahusay na commercial recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda: Nag-iisang LCR Recumbent Bike
• Pinakamahusay na folding recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda: Stamina Recumbent Exercise Bike na may Upper Body Exerciser

Magbasa pa

Ano ang pinaka komportableng bike para sa mga nakatatanda?

Pagdating sa low-impact exercise equipment, elliptical machine , mga electric bike (AKA eBikes) , at ang mga treadmill para sa paglalakad ay lahat ng mahusay na pagpipilian. Ngunit kung kailangan mo ng isang bagay na nagpapababa ng pilay sa iyong likod at lahat ng iyong mga joints nang sabay-sabay, ang exercise bike ay ang pinaka-mababang epekto sa lahat, na nagbibigay-daan sa iyong umupo sa isang naka-reclined na posisyon habang nakakakuha ng mga benepisyo sa fitness ng isang cycling workout.

Ang mga nakahiga na exercise bike ay madalas na inirerekomenda para sa mga nakatatanda. Hindi tulad ng mga tradisyunal na exercise bike na nakaposisyon nang patayo ang rider, ang mga recumbent exercise bike ay may reclined seat na nagbibigay-daan sa iyong umupo nang kumportable habang pumapasyal. Ang posisyon na ito ay nagbibigay sa iyo ng matibay na base at pinapalaya ang iyong mga kasukasuan mula sa mga karaniwang pressure at strain na kadalasang resulta ng pagtakbo, paglalakad, at iba pang patayong ehersisyo. Dahil dito, ang mga recumbent exercise bike ay ang gustong gamit sa pag-eehersisyo sa bahay para sa mga may problema sa tuhod, likod, at balakang. Mahusay din ang mga ito para sa mga nakatatanda at sa mga may limitadong kadaliang kumilos, nag-aalok ng balanse at madaling on-and-off na accessibility.

Ano ang pinakamahusay na exercise bike para sa gamit sa bahay?

Kung mayroon kang espasyo, ang mga recumbent exercise bike ay isang magandang paraan para makapag-ehersisyo habang nanonood ng TV, nagbabasa, o nag-i-scroll sa Amazon sa iyong telepono. Kung plano mong manatiling abala sa panahon ng iyong pag-eehersisyo, gugustuhin mong hanapin tahimik na nakahiga na mga exercise bike na ipinagmamalaki ang magnetic resistance (tulad ng Fitness Reality R4000 Recumbent Exercise Bike na may Computer sa Pagtatakda ng Layunin sa Pag-eehersisyo ) at hindi iyon makakasagabal sa iyong paboritong palabas sa TV.

Kung ang iyong tahanan ay nasa maliit na bahagi, huwag pawisan! Mayroong maraming foldable recumbent exercise bikes (ganito Stamina Recumbent Exercise Bike na may Upper Body Exerciser ) na maaaring magbukas at mag-collapse sa pagpindot ng isang button. Marami rin ang magaan at may mga gulong, kaya madali mong igulong ang mga ito para sa imbakan nang hindi itinatapon ang iyong likod. Mas matibay na exercise bike ay magagamit din, at makatiis ng mas mataas na kapasidad ng timbang ( Vanswe Recumbent Exercise Bike, 9.99 ).

Kung gusto mo ng opsyon na mag-ehersisyo nang patayo (o mamuhay kasama ang isang taong mas gusto ang tradisyonal na bisikleta), 2-in-1 na exercise bike ( Lanos 2-in-1 Upright at Recumbent Foldable Exercise Bike ) na nagbibigay ng pinakamahusay sa parehong mundo, na nagko-convert mula sa isang karaniwang nakatigil na bisikleta patungo sa isang nakahiga na may naka-reclined na upuan na may ilang mga pagsasaayos lamang — o mula sa isang nakahiga sa isang rowing machine ( Stamina Conversion II Recumbent Bike/Rower ).

Maaari ka bang makakuha ng isang mahusay na pag-eehersisyo sa isang nakahiga na bisikleta?

Gamit ang tamang mga pagsasanay sa pagitan at mga setting ng paglaban, ang mga nakahiga na bisikleta ay maaaring magbigay ng isang epektibo, mababang epekto na pag-eehersisyo sa cardio na maaaring humantong sa pagbaba ng timbang . Karamihan sa mga modelo ay may maraming antas ng resistensya na madali mong maisasaayos, ibig sabihin, mapapalakas mo ang iyong pag-eehersisyo habang tumataas ang iyong lakas. Ang ilang mga nakahiga na bisikleta ay may mga resistance band na nagpapalakas sa iyong mga braso habang ikaw ay nasa biyahe ( tulad ng isang ito ).

Kung pipiliin mo ang isang nakahiga na bisikleta na may kasamang mga ehersisyo ( itong isa ay may 25 na ehersisyo para sa bawat antas na binuo mismo sa makina!), maaari mong i-customize ang bawat biyahe upang makatulong na maabot ang iyong mga layunin sa fitness. Maaari mo ring mahanap ang mga pahina ng libreng nakahiga na pag-eehersisyo sa bisikleta nasa youtube.

Nilalayon ng Woman’s World na itampok lamang ang pinakamahusay na mga produkto at serbisyo. Nag-a-update kami kapag posible, ngunit mag-e-expire ang mga deal at maaaring magbago ang mga presyo. Kung bumili ka ng isang bagay sa pamamagitan ng isa sa aming mga link, maaari kaming makakuha ng komisyon. Mga tanong? Abutin kami sa shop@womansworld.com

Schwinn 270 Recumbent Exercise Bike

Pinakamahusay na pangkalahatang recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda

Bumili mula sa Amazon, simula sa 9.99

Bakit namin ito gusto:

• 25 na antas ng paglaban para sa malawak na hanay ng mga opsyon sa intensity ng pag-eehersisyo
• Pinahusay na bluetooth at access sa Explore the World app
• Kasama sa Console ang 29 na workout program at visibility sa workout metrics

Isa sa mga pinakamainit na feature ng exercise bikes ay ang kakayahang hindi lamang gamitin ang monitor para i-record ang iyong distansya, oras, at bilis, ngunit para magbisikleta. kahit saan . Iyan ay tama, maaari mong gayahin ang isang pagsakay sa bisikleta sa pamamagitan ng magagandang, kakaibang mga lugar sa buong mundo sa pamamagitan lamang ng ilang pag-tap sa LCD screen. Maaari ka ring sumali sa mga virtual na klase, magsimula ng isang pre-programmed workout program (mayroong 26 na mapagpipilian!), at kahit magbisikleta kasama ang iba. Idagdag iyon sa napakaraming 25 na antas ng paglaban at lahat ng mga kampanilya at sipol ng isang mahusay na itinayong nakahiga na exercise bike (malawak, malambot na upuan, adjustable na mga kontrol, ergonomikong inilagay na grip na sumusubaybay sa iyong tibok ng puso, atbp.), at ikaw ang aming pipiliin ang pinakamahusay na pangkalahatang nakahiga exercise bike . Kung mahal mo ang tatak, makikita mo ang Schwinn serye ng mga nakahiga na bisikleta din sa Amazon.

Maligayang customer: Ako ay pupunta sa rehab para sa isang pinsala at gamit ang nakahiga na bike doon. Pagkatapos ng maraming online na paghahanap at pakikipagdebate pinili ko ang modelong ito para sa maraming mga tampok at ang affordability. Mabilis itong dumating, napakadaling i-set up, at talagang madaling gamitin. Tumagal lamang ng ilang minuto upang matutunan kung paano simulan ang paggamit ng bike na ito at makapasok sa aking unang pagsakay. Ito ay malinaw na napakasaya na ang aking 8-taong-gulang ay hindi makapaghintay sa kanyang turn! Ginagamit ng buong pamilya ko ang bisikleta na ito, lalo na sa tag-ulan, kung kailan mas kasiya-siya ang nasa loob ng bahay. Talagang irerekomenda ko.

Bumili ka na ngayon

YOSUDA ​​Indoor Cycling Bike

Pinakamahusay na Indoor cycling exercise bike para sa mga nakatatanda

Amazon

Bumili mula sa Amazon, 9.99 – Makatipid ng na may kupon sa Amazon!

Bakit namin ito gusto:

• Hindi nanginginig sa iyong biyahe
• Katulad ng pakiramdam sa gym cycling bikes
• Nakakulong na mga strap ng paa at mga bali

Ang gusto namin tungkol sa Indoor Cycling Bike mula sa YOSUDA ay mayroon itong functionality ng mga usong immersive na bisikleta ngunit sa maliit na bahagi ng halaga. Mayroon itong belt driven na disenyo para sa isang wobble-free ride. Ang mga manibela at upuan ay may ilang mga opsyon sa pagsasaayos, at pinapanatili ng mga naka-caged na peddle ang iyong mga paa na ligtas sa pinakamabilis na bilis. Ang pinakagusto namin sa lahat ay ang may hawak ng iPad, kung saan maaari kang manood ng mga video, makinig sa musika o anumang bagay na nagpapanatili sa iyong motibasyon. Sinusubaybayan ng LCD monitor ang iyong mga milya, calorie burn, at oras. Ang lana sa mga break-pad ay tahimik na biyahe, at ang mga gulong ng transportasyon ay nagbibigay-daan sa iyong ilipat ang bisikleta sa iba't ibang lokasyon sa iyong tahanan.

Maligayang Customer: Maganda ang kalidad ng bike na ito. Ito ay napakatibay, at madaling i-assemble. Nagawa ko itong mag-isa nang walang tumulong! Bilang karagdagan sa matibay nitong steel frame at halos tahimik na belt drive, ang bike na ito ay maraming nako-customize na setting...Maganda ito para sa mga taong tulad ko na wala sa gym. Ang pag-iipon ng pera at pagkuha ng mga resulta mula sa kaginhawaan ng aking sariling tahanan ay isang plus!

BUMILI KA NA NGAYON

Pooboo Indoor Cycling Bike

Pinakamahusay na exercise bike para sa mga matatandang may pananakit ng kasukasuan

Amazon

Bagsak presyo!

Bumili mula sa Walmart, 9.99 ( ay 9.99)

Bakit namin ito gusto:

• Built-in na lalagyan ng bote ng tubig
• Mahusay sa tuhod
• Mga kumportableng manibela

Ang pananakit ng tuhod ay maaaring ang pinakamalaking alalahanin kapag nagbibisikleta. Ang Pooboo Indoor Cycling bisikleta ay may zero magnetic control, na nagpapagaan sa paggalaw ng iyong tuhod. Sinusukat ng mga multigrip-handlebar ang iyong pulso upang mangalap ng mga istatistika ng kalusugan tulad ng calorie burn at tibok ng puso. Maaari silang ilipat pataas at pababa para sa iyong kaginhawahan, at sinusubaybayan ng LDC monitor ang iyong distansya, bilis, at higit pa. Ang bisikleta ay may lalagyan para sa iyong bote ng tubig, at ayon sa isang gumagamit ng Amazon, ito ay sobrang tahimik:

Maligayang Customer: Kahanga-hanga ang bike na ito! Ako ay napunit sa pagitan ng pagkuha nito at ng 'libre' na PreForm na mayroong tatlong taong subscription. Tuwang-tuwa ako na sumama ako sa isang ito! Ito ay isang piraso ng cake na pinagsama-sama. Sinasakyan ko ito araw-araw (150 pounds ako), at matatag pa rin itong nakatayo pagkatapos ng isang buwan. Ang mga gulong sa harap ay ginagawang madaling ilipat kung gusto ko. Ito ay tahimik na bumulong, kahit na ang pagtutol ay pinitik.

BUMILI KA NA NGAYON

Lanos 2-in-1 Upright at Recumbent Foldable Exercise Bike

Pinakamahusay na 2-in-1 Recumbent at Upright Exercise Bike para sa mga nakatatanda 33% diskwento!

Bumili mula sa Amazon, 9.99 (na noon ay 9.99)

Bakit namin ito gusto:

• Maaaring gamitin bilang isang nakahiga o patayong exercise bike
• 10-level adjustable magnetic resistance
• Natitiklop!
• 3,400+ 5-star na mga review sa Amazon

Kung gusto mo ng opsyon na umupo nang tuwid o naka-reclined — o nahahati sa pagitan ng pagbili ng karaniwang exercise bike at ng nakahiga — kung gayon ang combo bike ay maaaring tama para sa iyo. Ang Lana 2-in-1 ay isa sa mga pinakamahusay na exercise bike para sa mga nakatatanda na naghahanap ng combo bike. Ito ay walang kahirap-hirap na lumilipat sa pagitan ng dalawang posisyon, at kahit na nakatiklop upang maging kasing siksik hangga't maaari kapag hindi ginagamit. Ipinapakita ng malaking LCD screen ang iyong distansya, bilis, oras, calories, at tibok ng puso, at binibigyang-daan ka ng 10 antas ng resistensya na i-customize ang iyong pag-eehersisyo habang sumusulong ka. Ang upuan ay madaling iakma para sa iba't ibang taas at haba ng binti, masyadong.

Maligayang customer: I’m SO NCAD na binili ko ang bike na ito! Mayroon itong nakahiga na tampok na talagang gusto ko. Ito ay matibay. Mayroon itong 10 setting ng resistensya, nagsimula ako sa 5. Mukhang iyon ang setting na gagamitin ko sandali, dahil mayroon akong mga isyu sa tuhod. Mayroon itong magandang back brace para kumportable kang hawakan habang nagpedal ka. Mayroong dalawang hawakan sa tabi ng upuan upang hawakan. May screen sa harap na may bilis, oras, distansya, calories at pulso. Ang bisikleta na ito ay maaaring ibenta nang dalawang beses nang mas marami at hindi ito magiging labis. I'm very happy na binili ko ito!

Bumili ka na ngayon

Stamina Wonder Exercise Bike

Pinakamahusay na Pangkalahatang Exercise Bike para sa Mga Nakatatanda

QVC

Bumili mula sa QVC, 9.99

catherine zeta-jones edad

Bakit namin ito gusto:

• May kasamang Wonder exercise bike, voucher para sa dalawang video sa pag-eehersisyo, at manual
• Adjustable Wonder Arms: bungee cord at pulley system
• Sinusubaybayan ng monitor ang oras ng pag-eehersisyo, mga nasunog na calorie, bilis, distansyang nilakbay

Ito pinakamabentang exercise bike from QVC is a true everything bike — at wala pang 0! Ang highlight ng modelong ito ay ang built-in na bungee cord at pulley system na nagbibigay sa iyo ng maraming ehersisyo sa braso at likod habang ikaw ay nakasakay. Maaari ka ring tumayo at gamitin lamang ang bisikleta para sa katatagan habang ginagamit mo ang iyong mga braso. Mayroon itong adjustable na upuan, cushioned backrest, at dial para sa pagtatakda ng iyong gustong resistensya. Bilang karagdagang bonus, kapag binili mo ito makakatanggap ka ng voucher para sa dalawang video sa pag-eehersisyo.

Maligayang customer: Pagkatapos ng ilang linggo ng pagbabasa ng mga review at pag-iisip tungkol dito (maraming opsyon sa labas!) Pinili ko ang bike na ito... Ang bike ay sobrang tahimik, komportable at pagkatapos ng mga taon ng pagtakbo, nagbigay ito sa akin ng isang mahusay na ehersisyo! Nag-aalinlangan ako sa mga nakatigil na kagamitan, ngunit sa isang pagpapalit ng balakang na naka-iskedyul sa loob ng ilang linggo, kailangan ko ng isang bagay upang makatulong sa aking pagbawi at ito ay magiging isang mahusay na insentibo. Nagsimula ako sa isang katamtamang pag-igting at na-dial ito hanggang sa halos 3 at nagbigay ito sa akin ng maraming lumalaban. Kumpiyansa ako na habang bumubuti ako, hahamon ako ng bike na ito. Mahusay na pagpipilian, napakasaya sa aking pagpili at pagbili.

Bumili ka na ngayon

Echelon Smart Connect Fitness Bike

Pinakamahusay na regalo para sa Araw ng mga Ama para sa 2023

Amazon

Bumili mula sa Amazon, ,099.99

Bakit namin ito gusto:

• Malaking umiikot na touchscreen
• Malaking upuan sa istilo ng kumpetisyon
• Mga istasyon ng pag-charge

Ang pagbibisikleta ay isang mahusay na pag-eehersisyo ngunit maaaring makaramdam ng monotonous. Ang Echelon Connect Bike EX5-S ang solusyon sa pagkabagot sa pagbibisikleta. Oo, ito ay isang pamumuhunan. Ngunit kapag iniisip mo ang tungkol sa kung ano ang kasama, maaaring ito ay nagkakahalaga ng pagmayabang. May kasama itong 22 inch rotating HD touchscreen, na nagkokonekta sa iyo sa live-studio at on-demand na pag-eehersisyo. Ang upuan ng kumpetisyon ay napakalaki, at may anim na antas ng pagsasaayos upang mahanap ang perpektong posisyon para sa iyo. Mayroong 32 antas ng magnetic resistance, at ang aking personal na paborito, 2 charging port, para ma-charge mo ang iyong telepono habang nag-eehersisyo. Access sa mga ehersisyo nagkakahalaga ng bawat buwan, ngunit kapag itinuring mong mas mababa iyon kaysa sa presyo ng average na buwanang membership sa gym, ito ay isang deal.

Maligayang Customer: Pumupunta ako noon sa gym para sa mga spin class, ngunit dahil sa COVID kailangan kong huminto. I did my research and was between this one and another bike. Tuwang-tuwa ako sa aking desisyon. Ito ay napakatibay, at ang mga klase ay mahusay! Ginagamit ko ito nang higit sa isang buwan nang walang pinagsisisihan. Kung sinusubukan mong magpasya kung anong bike ang kukunin, hindi ka magkakamali kung pipiliin mo ang Echelon.

BUMILI KA NA NGAYON

Sunny Health & Fitness Endurance Indoor Cycle Bike SF-B1877

Pinaka komportableng exercise bike para sa mga nakatatanda

QVC

Bumili mula sa Walmart, 9.97

Bumili mula sa QVC, 4.97

Bakit namin ito gusto:

• May kasamang SF-B1877 indoor stationary exercise bike, hardware, 2 AAA na baterya, at manual
• Sinusubaybayan ang oras, bilis, distansya, calories, odometer, RPM, at pulso
• Madaling iakma ang magnetic resistance

Ito patayong exercise bike napakadaling ayusin para sa iyong laki — mayroon itong four-way adjustable na upuan at floor stabilizer para sa seguridad . Pinapadali ng belt-driven na disenyo at 29 pound fly wheel, at pinapanatili ng mga caged pedal ang iyong mga paa sa lugar kapag nagsimula kang pumasok sa isang groove. Sinisiguro ng isang may hawak ang iyong iPad, telepono, at bote ng tubig habang sinusubaybayan ng digital monitor ang iyong distansya, bilis, tibok ng puso, at higit pa. Ang magnetic resistance ay maaaring iakma sa isang micro-level, para makuha mo ang eksaktong ehersisyo na gusto mo.

Maligayang customer: Napakatahimik ng bisikleta na ito kaya kong mag-ehersisyo at hindi man lang ako naririnig ng aking asawa. Nagsimula na akong manood ng iba't ibang [exercise] video para makita ko na pupunta ako sa isang lugar. Madali itong mag-pedal at kumportable… Ang pagkakaroon ng iba't ibang antas ng resistensya ay naging mahusay dahil lumakas, madaling mapataas ang resistensya. (Nagsimula ako sa katamtamang pagtutol at tatlong minuto lang ang kaya ko! Nagtayo ako mula doon). Ang tanging bagay na pumipigil sa iyo sa bike na ito: Hindi naglalaan ng oras upang sumakay dito!

Bumili ka na ngayon

Nag-iisang LCR Recumbent Bike

Pinakamahusay na commercial recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda

Nag-iisang

42% diskwento!

Bumili mula sa Sole, ,599.99 (na noon ay ,799)

Bakit namin ito gusto:

• Ang 30 lb. flywheel ay nagbibigay ng perpektong tahimik, maayos na biyahe
• Mabigat na tungkulin na bakal na frame
• 40 iba't ibang antas ng paglaban upang hamunin ang mga tao sa lahat ng kakayahan sa fitness
• Panghabambuhay na warranty sa frame

Sikat ang mga recumbent exercise bike sa mga gym at opisina ng physical therapist. Madalas silang inirerekomenda ng mga doktor ng mga pasyenteng nagpapagaling mula sa mga operasyon sa pagpapalit ng tuhod at balakang, at may dahilan iyon - nagbibigay sila ng mababang epekto, therapeutic cardio workout. Sa lahat ng recumbent exercise bikes sa kwentong ito, ang Nag-iisang LCR Recumbent Bike ay ang pinaka-gym-quality sa kanilang lahat. Ginawa mula sa isang heavy duty steel frame, maaari itong humawak ng mga timbang na hanggang 350 pounds. Mayroong 40 na antas ng pagtutol — ang pinakamataas sa anumang bike na nasuri dito — at nagbibigay-daan ang magnetic resistance para sa madaling paglipat sa pagitan ng lahat. Ang adjustable seating at foot pedals ay nagbibigay ng ergonomic positioning, at makakatulong sa iyong pananakit ng likod (hindi ito magpapalala!). Ang LCD screen ay nagsi-sync sa karamihan ng mga fitness app, kaya maaari mong humanga sa iyong pag-unlad habang nagkakape sa umaga.

Bumili ka na ngayon

Stamina Recumbent Exercise Bike na may Upper Body Exerciser

Pinakamahusay na folding recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda

QVC

Bumili mula sa Dick's Sporting Goods, 9.99

Bakit namin ito gusto:

• May kasamang recumbent exercise bike at manual
• Walong antas ng tahimik na pagtutol
• Ipinapakita ng fitness meter ang bilis, oras, mga calorie ng distansya, RPM, at odometer; nangangailangan ng 2 AAA na baterya, hindi kasama
• Umiikot na mga hawakan para sa pag-eehersisyo sa itaas na katawan

Karamihan sa mga tao ay umiiwas sa mga home exercise bike dahil maaari silang maging clunky. Ito compact recumbent exercise bike ay isang bestseller para sa pagiging compact at portable nito. Ito ay ganap na natitiklop upang magkasya sa halos anumang sukat na sulok. Ang mga may palaman na hawakan at isang malambot na sandalan ay ginagawang kumportable ang biyahe hangga't maaari, at ang mga nakatigil na hawakan sa upuan ay nagbibigay-daan sa madaling pag-on at pag-off. Ang cherry sa itaas ay ang mga hawakan ay umiikot para sa isang upper body workout (kung pipiliin mo).

Maligayang customer: Ayaw kong mag-ehersisyo, ngunit talagang gusto ko ang bike na ito! Ito ay isang magandang sukat para sa parehong mga lalaki at babae, adjustable, may maraming mga karagdagang tampok, atbp. Ito ay madaling itabi at lumipat mula sa bawat silid. Inilagay ko ito sa harap ng aking TV at nagpedal palayo! Gusto ko ang katotohanan na hindi ako kailangang makita ng lahat sa kapitbahayan at maaari pa rin akong mag-ehersisyo sa loob ng bahay, anuman ang panahon sa labas. Salamat sa magandang produkto!

Bumili ka na ngayon

Stamina Conversion II Recumbent Bike/Rower

pinakamahusay na recumbent bike na may rower para sa mga nakatatanda

QVC

Bumili mula sa Amazon, 9

Bakit namin ito gusto:

• 8 antas ng magnetic resistance
• Built-in na multifunction na electronic monitor
• Hand pulse sensor built in grips
• Natitiklop na frame

Napakaraming paraan para magamit ang makinang ito — ito 2-in-1 recumbent exercise bike doble bilang isang rowing machine. Parehong mahusay na low-impact na ehersisyo, at madali kang makakalipat sa pagitan ng dalawang posisyon salamat sa mga gulong na binuo sa matibay na frame. Maaari ka ring tumayo at gamitin ang mga rower resistance band para sa isang arm-only na ehersisyo (nakalarawan dito, sa gitna). Ang mga malalaking pedal ay may mga adjustable na strap, at sinusubaybayan ng electronic monitor ang iyong pag-unlad sa oras, distansya, bilis, at higit pa. Ang pinakamagandang bahagi? Ito ay ganap na natitiklop!

Maligayang customer: Binili ko ito hindi ko alam kung magagamit ko ito. Mayroon akong MS at arthritis sa aking gulugod kaya habang kailangan kong mag-ehersisyo, hindi ko alam kung kaya ko talagang mag-row. Kaya ko!! Pinapadali ng makinang ito na parehong sumakay ng bisikleta sa komportableng sandal ng upuan at lumalabas na mas madali para sa akin ang paggaod. Gustung-gusto ko lang ang kalayaang nararamdaman ko habang dumadausdos ito... Sinubukan ito ng aking asawa at gusto rin ito. Napakaraming iba't ibang antas — maaari [namin] gamitin ang parehong makina at parehong makinabang sa sarili nating bilis.

Bumili ka na ngayon

Marcy Recumbent Exercise Bike na may Resistance ME-709

pinakamahusay na recumbent exercise bike sa ilalim ng 0 para sa mga nakatatanda 15% diskwento!

Bumili mula sa Amazon, 9

Bakit namin ito gusto:

• Madaling basahin ang screen ng computer
• Kumportableng balanseng upuan
• Malapad na pedal
• Madaling i-on at i-off
• 11,000+ 5-star na review

Hindi masyadong magandang maging totoo - ang bike na ito talagang mas mababa sa 0 na may higit sa 11,000 5-star na mga review sa Amazon. Iyon ay dahil ito ay higit pa sa isang budget recumbent exercise bike, ito ay mataas din ang kalidad! May matibay na frame at step-on, step-off na disenyo, lalo na itong ginawa para sa mga nakatatanda at sa mga may problema sa kadaliang kumilos. Hindi ito marangya, ngunit mayroon itong mahahalagang feature: malalawak na pedal, isang madaling basahin na screen ng computer, digital na pagsubaybay sa pag-unlad, at isang malapad at malambot na upuan. Wala kang dahilan para hindi bumili!

Maligayang customer: Malaking halaga para sa isang nakatigil na bisikleta. Madaling i-assemble. Ako ay 61 taong gulang, 5 talampakan ang taas, 120 lb lola at pinamamahalaan ko ito nang mag-isa. Kinailangang mag-adjust sa huling bingaw dahil sa maikling tangkad... Ang kalidad ay maganda para sa presyo, matibay, medyo mabigat, maluwang ang upuan, nakasuporta ang back rest, nakakatulong ang mga arm rest sa pag-stabilize habang nagpe-pedaling at nagbibigay ng magandang lugar para ipahinga ang mga braso. Kumportableng umupo at magbasa o manood ng TV habang nag-eehersisyo, na ginagawang napakabilis ng oras. Hindi mo nararamdaman na pinapahirapan mo ang iyong sarili sa pag-eehersisyo. Madaling itinaas ang aking tibok ng puso sa mas mababang mga setting ng pag-igting. Mukhang gawa sa mga de-kalidad na materyales, hindi masyadong malaki ang hitsura, nakakaalis sa living area nang hindi nasisira ang aking espasyo. Ang mga pagbabasa ng computer ay maganda upang masubaybayan ang pag-unlad. Ang lahat ng mga bahagi ay magkasya nang maayos, walang mga problema sa pagpupulong. Gumamit ba ng isa pang tool upang higpitan ang mga turnilyo kahit na ang mga tool na kailangan para sa pagpupulong ay ibinigay. Irerekomenda ang bike na ito.

Bumili ka na ngayon

Sunny Health and Fitness Magnetic Recumbent Bike Exercise Bike

Pinakamahusay na magnetic recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda

Bumili mula sa QVC, 2.02

Bakit namin ito gusto:

• Mabilis, maaasahan, at tahimik na magnetic resistance system na may 8 antas ng pagsasaayos ng resistensya.
• Nagbibigay-daan ang mga lokasyon ng heart rate sensor para sa natural na pagpoposisyon ng kamay habang nag-eehersisyo.
• Ang ganap na adjustable na mga strap ng pedal at frame ay nagpapahintulot sa iyo na kontrolin ang distansya mula sa iyong upuan hanggang sa mga pedal.

Hindi lang ito nakahiga na bisikleta maganda, nagagawa nito ang trabaho nang hindi nasasaktan ang iyong mga tuhod, likod at balakang. Sa katunayan, maaari pa itong irekomenda upang matulungan kang makabawi mula sa pinsala. Ang isang heavy duty frame ay nagtataglay ng hanggang 220 pounds, at ginagawang madaling balansehin ng mga handle ng upuan kapag tumatalon ka at bumababa. Nakakagulat na tahimik, kaya maaari kang mag-pedal habang nanonood ng TV o nag-i-scroll sa iyong iPad. Ang LCD monitor ay madaling basahin at ipinapakita ang iyong pag-unlad sa bilis, distansya, oras, at tibok ng puso. Kinukuha ng mga hawakan ang iyong pulso habang nakasakay ka. Madaling ayusin ang frame at ang iyong upuan para sa pinakakomportable, ergonomic na posisyon para sa iyong taas.

Maligayang customer: Nakita ko ang lahat ng mga review sa bike na ito at napakasaya kong binili ko ito! Oo ito ay sobrang tahimik at napapanood ko ang aking mga palabas sa tv at bago ko alam ito ay nagb-bike ako ng kalahating oras o higit pa! Magpapaopera ako sa tuhod kaya gusto kong makakuha ng makakatulong sa aking physical therapy at ito lang ang pinakamagandang bike! Lubos na inirerekomenda! Alam kong mahal ko ito!

Bumili ka na ngayon

Fitness Reality R4000 Recumbent Exercise Bike na may Computer sa Pagtatakda ng Layunin sa Pag-eehersisyo

Karamihan sa tahimik na nakahiga na exercise bike para sa mga nakatatanda

Bumili mula sa Walmart, 6.22

Bakit namin ito gusto:

• 250 lbs na kapasidad ng timbang
• Ang disenyo ng 'Step Thru' ay nagbibigay-daan sa madaling pag-on at pagbaba ng bike
• Ang 'Quiet Drive' belt system ay nagbibigay-daan sa walang ingay at walang patid na mga sesyon ng pag-eehersisyo
• 3 mga setting ng pag-eehersisyo sa layunin ng computer ng distansya, oras at calories na nasunog

Ang isa sa mga pinakamahusay na dahilan para mag-ehersisyo sa bahay ay ang magagawa mo ang iba pang mga bagay — manood ng TV, makipag-chat sa telepono kasama ang isang kaibigan, mag-browse sa internet — lahat nang walang stressor na napapaligiran ng mga tao sa gym. Ito nakahiga na exercise bike hinahayaan kang tamasahin ang kapayapaan at katahimikan ng tahanan. Tinitiyak ng Quiet Drive belt system ang walang ingay na pag-eehersisyo, at ang built-in na phone at tablet holder nito ang magse-secure ng iyong mga device habang nag-eehersisyo ka. Mayroon din itong step-through na disenyo para sa mga may limitadong kadaliang kumilos, at isang backrest para sa malambot na suporta sa ibabang likod.

Maligayang customer: Madali akong mahilo sa treadmills at elliptical kaya sinabihan akong sumubok ng recumbent bike. Talagang nasisiyahan ako sa pag-eehersisyo at hindi ako nahihilo dito, nabawasan ako ng 8 lbs sa loob ng 3 linggo mula noong ginagawa ko lang ito ng 1-3 milya sa isang araw. Ang bike na ito ay makinis at hindi umuurong o gumagawa ng kakaibang ingay kapag mabilis kang sumakay dito. Kumportable itong maupo at hindi masyadong malaki para manatili sa isang pangunahing silid. Gusto ko iyon ay may lalagyan para sa isang tablet o telepono. Naglagay lang ako ng isang episode sa isang palabas at sapat na ang aking pagkadistract para hindi mainip habang nag-eehersisyo ako. Inirerekumenda ko ang isang ito.

Bumili ka na ngayon

Marcy Foldable Compact Exercise Bike

Karamihan sa compact exercise bike para sa mga nakatatanda

QVC

15% diskwento!

Bumili mula sa Amazon, 3.30 (na noon ay 3.26)

Bakit namin ito gusto:

• May kasamang bike at foot strap
• Makinis, matibay, at compact na disenyo
• Tupi upang makatipid ng espasyo
• Makinis na magnetic resistance

Maaaring hindi ito mukhang marami dito exercise bike , ngunit ang smart design pack nito ay nasa lahat ng feature na gusto mo habang pinapayagan kang magtiklop at mag-imbak nang madali. Hinahayaan ka ng adjustable na padded na upuan na pumili ng pinakakumportableng posisyon, at pinapanatili ng mga strap ng paa na ligtas ang iyong mga paa habang ikaw ay nagpedal. Ipinapakita ng LCD screen na pinapatakbo ng baterya ang lahat ng iyong mga resulta — oras, distansya, bilis, at maging ang mga nasunog na calorie.

Maligayang customer: Napakadali ng pagpupulong at ginawa ko ito nang mag-isa! Gusto ko ang lahat ng iba't ibang antas na maaari kong gawin at tamasahin ang impormasyong ibinibigay ng system na ito habang nag-eehersisyo ka. Inoperahan ako sa aking kaliwang tuhod noong nakaraang taon at ito ay gumagana nang maayos. Sinubukan ko ang mga manual treadmills ngunit ang aking mga tuhod ay ginagawang imposibleng gawin pati na rin ang simpleng paglalakad. Gusto kong makapag-ehersisyo sa aking tahanan at manood ng TV nang sabay-sabay at ito ay nagpapabilis ng oras! Ginamit ko ito araw-araw mula noong nakuha ko ito at hanggang 20 minuto na ako sa level 4! At gustung-gusto kong magkaroon ng mga hawakan! Binili ko ito bilang New Year's resolution ko na mag-ehersisyo at hanggang ngayon ay gumagana ito!

Bumili ka na ngayon

Sunny Health and Fitness Magnetic Recumbent Exercise Bike na may Arm Exerciser

Pinakamahusay na exercise bike na may mga arm exerciser para sa mga nakatatanda

Amazon

10% diskwento!

Bumili mula sa Amazon, 9 (na noon ay 9)

Bakit namin ito gusto:

• Movable handlebars
• 8 antas ng paglaban
• Madaling adjustable na upuan
• 1,500 5-star na review

Ito nakahiga na exercise bike ay isang pinakamahusay na nagbebenta ng Amazon — at may ilan sa mga pinakamahusay na review! Hindi tulad ng karamihan sa mga exercise bike, ang isang ito ay may mga arm exerciser na nagbibigay sa iyo ng kabuuang pag-eehersisyo sa katawan habang ikaw ay nagpedal. Sinusubaybayan ng mga sensor ng pulso ang iyong tibok ng puso, at ipinapakita ng digital monitor ang iyong mga resulta at pag-unlad. Hinahayaan ka ng step-through na disenyo na lumukso at bumaba nang hindi nawawala ang iyong balanse, at ang isang adjustable, cushioned na upuan ay nagbibigay sa iyo ng tamang posisyon para sa isang walang pressure na ehersisyo.

Maligayang customer: Nakuha ko ito para matulungan ang aking mga lolo't lola sa kalagitnaan ng 80 taong gulang... talagang gusto nila ito! Sinasabi nila na ito ay katulad ng uri ng bisikleta na ginamit nila sa mga sesyon ng physical therapy sa ospital pagkatapos ng stroke ng aking lolo. Ang upuan ay mahusay para sa kanila... hindi sila payat o sobra sa timbang. Ang paggalaw ng mga kamay at paa ay tumutulong sa kanila na manatiling aktibo nang hindi naglalagay ng maraming presyon sa kanilang mga paa. Gumagamit ng walker ang lolo ko, kaya hindi siya makapag-ehersisyo nang buong bigat sa kanyang mga binti, ngunit magagawa niya ito! Ginamit niya ito araw-araw sa loob ng ilang buwan hanggang ngayon.

Bumili ka na ngayon

Stamina Elite Total Body Recumbent Bike

Pinakamahusay na recumbent exercise bike para sa Total Body Workout

QVC

Bumili mula sa QVC, 9

Bakit namin ito gusto:

• Umiikot na mga manibela na may mga sensor ng pulso
• Ergonomic na may palaman na upuan
• Malaking foot pedal na may mga strap

Ang mga arm exercisers dito nakahiga na bisikleta ay mas malapit sa katawan kaysa sa iba pang mga modelo, na nagbibigay ng kabuuang pag-eehersisyo sa katawan nang hindi kumukuha ng maraming espasyo. Madaling hawakan ang malalaking foot pedal, at ang ergonomic, cushioned na upuan ay nag-aayos para sa haba at ginhawa ng iyong binti. Sinusubaybayan ng mga sensor ng pulso ang iyong tibok ng puso, at ipinapakita ng isang madaling gamitin na monitor ang iyong bilis, nasunog na calorie, distansya, oras ng pag-eehersisyo, at tibok ng puso.

Maligayang customer: Nagamit na ang bike na ito sa loob ng halos isang buwan na at talagang gustong-gusto ito! Mayroon akong MS at ginagamit ko ang bike na ito para sa aking pang-araw-araw na gawain sa pag-eehersisyo upang matulungan ang parehong lumuwag at palakasin ang aking mga binti at braso. Ang bike na ito ay napakataas na kalidad at napakatibay. Maaari kong ayusin ang tensyon upang tumugma sa aking mga pangangailangan. Ini-exercise ko muna ang aking mga binti gamit ang mga pedal, pagkatapos ay ang aking mga braso gamit ang mga hawakan upang makuha ko ang benepisyo ng pagsasaayos ng tensyon para sa pareho! Hindi ako maaaring maging mas masaya sa aking pagbili! At inabot kami ng halos tatlong oras upang pagsama-samahin ang bike. Ang mga tagubilin ay napakadaling sundin, ngunit kailangan mo ng dalawang tao upang gawin ito.

Bumili ka na ngayon

Wirk Ride Exercise Bike Workstation at Standing Desk

pinakamahusay na nakahiga bike desk para sa mga nakatatanda

QVC

Bumili mula sa QVC, 9

Bakit namin ito gusto:

• Adjustable desktop para sa mount at standing position; tablet holder, laptop strap, at cup holder
• Ang paglabas ng paa ay gumagalaw ng desk sa nakatayong posisyon
• Mga gulong para sa kadaliang mapakilos, tiklop para sa imbakan

Kung nagtatrabaho ka mula sa bahay at nakita mo ang iyong sarili na hindi naabot ang iyong mga layunin sa pang-araw-araw na hakbang, ito nakahiga na bike/desk combo ay magpapagalaw sa iyo nang hindi nakakaabala sa iyong trabaho. Mayroon itong lahat ng mga kampanilya at sipol ng isang pinakamabentang nakahiga na exercise bike - adjustable na upuan, pagsasaayos ng tensyon, isang electronic monitor upang subaybayan ang iyong pag-unlad - ngunit mayroon ding desktop, cup holder, at strap ng laptop. Maaari ka ring magpahinga mula sa pagpedal at gamitin ito bilang isang standing desk. Yung cherry sa taas? Nakatiklop ito kapag gusto mong iwanan ang iyong trabaho para sa gabi!

Maligayang customer: Pagkatapos umupo sa isang desk sa isang opisina sa bahay, ito ang eksaktong kailangan ko. Gusto ko talaga na nakatayo ako sa halip na nakaupo sa buong araw. Kapag ako ay nakaupo, gumagamit ako ng bisikleta, dahil ang aking mga paa ay nasa mga pedal at nagsisimula akong magpedal nang hindi ko iniisip ito. Mas mabuti ang pakiramdam ko kaysa noong nakaupo ako sa isang mesa buong araw.

Bumili ka na ngayon

Body Rider 2-in-1 Cardio Trainer Elliptical at Upright Bike

Pinakamahusay na exercise bike at elliptical 2-in-1 para sa mga nakatatanda

QVC

26% diskwento!

Bumili mula sa Amazon, 8.99 (na noon ay 9.99)

Bakit namin ito gusto:

• May kasamang elliptical trainer na may upuan at dalawang AAA na baterya
• Ipinapakita ang mga sukatan ng pag-eehersisyo
• Magnetic na pagtutol
• Elliptical motion design technology
• Two-way adjustable na upuan
• Konstruksyon ng bakal at plastik

Kung hindi ka makapagpasya sa pagitan ng isang elliptical at isang exercise bike, ito 2-in-1 ay isang mahusay na pagpipilian. Ginagawa nito ang lahat ng ginagawa ng isang elliptical, ngunit may mga pedal kung gusto mong magbisikleta. Ang magnetic resistance ay tumatagal ng lahat ng presyon sa iyong mga kasukasuan at mainam para sa mga nakatatanda at sa mga may problema sa likod at tuhod. Ang isang matibay na steel frame ay nagdaragdag ng tibay at ang isang two-way adjustable na upuan ay nagbibigay-daan sa iyong i-customize ang iyong kaginhawahan.

Bumili ka na ngayon

Slim Cycle Stationary Bike

Pinakamahusay na Exercise Bike na wala pang 0

Amazon

Bumili mula sa Amazon, 9.99

Bakit namin ito gusto:

• May kasamang resistance bands
• Foam na upuan
• Nangungunang na-rate sa Amazon

Ang Slim Cycle Stationary Bike hinahayaan kang gawin ang cardio at strength training sa isang upuan. Ang harap ng bisikleta ay may built-in na resistance band, at maaari kang magsagawa ng mga bicep curl, hilera ng braso, at iba pang paggalaw sa itaas na bahagi ng katawan habang pinapait ang iyong lower half. Gamitin bilang tradisyunal na nakatigil na bisikleta, o ayusin ang upuan upang gawing nakahiga na bisikleta. Ang upuan ay ginawa gamit ang memory foam, at sinusubaybayan ng malaking digital display ang iyong distansya, oras, at calories. Ang bike ay inendorso ni Harley Pasternak, na nagsanay ng mga celebrity tulad ni Halle Berry, at mayroong higit sa 12,000 review sa Amazon.

Promising review: Binago ng bike na ito ang buhay ko! Hindi ako masyadong aktibo nang magsara ang mga gym, at gusto kong magsimulang mag-cardio. Ang una kong layunin ay nasa makina lang nang 30 minuto sa isang araw. Nagustuhan ko ang pakiramdam ng pagpapawis, at hindi nagtagal ay nagsimula akong gumamit ng mga resistance band. Pumapayat ako at lumakas. Ang aking mga binti ay toned, at ang aking abs ay nagsisimula nang magpakita. Napakaganda ng pakiramdam ko, at ito ay isang bisikleta na madaling bunutin at tahimik na gamitin anumang oras.

BUMILI KA NA NGAYON

JEEKEE Recumbent Exercise Bike

Pinaka kumportableng recumbent exercise bike para sa mga nakatatanda 36% diskwento!

Bumili mula sa Amazon, 9.49 (na noon ay 9.99)

Bakit namin ito gusto:

• Makapal na upuan sa likod
• Transport wheel para sa portable
• Multi-function na LCD display at handrail ng heart rate monitor

Ang malambot na upuan dito nakahiga na exercise bike gagawing kasiyahan ang iyong pag-eehersisyo. Itinayo sa ibabaw ng isang heavy-duty na frame, ang padded na upuan ay nagsasaayos upang umangkop sa iyong taas, upang mahanap mo ang pinakakumportableng posisyon para sa iyong katawan. Ang walong antas ng makinis na magnetic resistance ay nagpapahintulot sa iyo na lumikha ng iyong sariling pag-eehersisyo sa bilis na gumagana para sa iyo. Kapag tapos ka nang mag-ehersisyo, i-wheel lang ito para sa storage. Mayroon din itong iba pang nakakatuwang feature: isang multi-function na LCD screen, heart monitor, at kahit isang lalagyan para sa iyong tablet, telepono, at bote ng tubig.

Maligayang customer: Ako ay isang 66 taong gulang na babae na may RA at isang crappy tuhod, at ang bike na ito ay kahanga-hangang! Ito ang aking unang nakahiga na bisikleta, at ito ay kahanga-hangang umupo nang kumportable at maglalako palayo sa panonood ng TV upang sana ay maalis ang 30 pounds na kailangan ko pang mawala.

Bumili ka na ngayon

Higit pang Exercise Bike para sa mga Senior na gusto namin>