Ang Nakakagulat na Gamot sa Constipation na Ito ay Naghahatid ng Mabilis na Kaginhawahan — 2025

Kinaladkad ni Sabrina Maltby ang sarili mula sa kama, nahihirapang harapin ang panibagong araw na kumakalam ang tiyan at kakulangan sa ginhawa. Matatapos na ba ang roller coaster ride na ito? ang 65-taong-gulang na guro na New Hampshire ay nagtaka, napuno siya ng pagkabigo. Sa loob ng maraming buwan, tiniis ni Sabrina ang matinding paghihirap ng dumi — kung minsan ay tumatagal ng ilang araw. At nang sa wakas ay nakaranas siya ng ginhawa, napuno ito ng sakit at pilay.

Hindi ito maaaring maging mabuti para sa akin , Natauhan si Sabrina. Dahil sa pag-iingat sa paggamit ng malalapit na laxative o mga inireresetang gamot dahil sa mga side effect ng mga ito, nagpasya siyang bumaling sa mga natural na remedyo, na nagdaragdag ng higit pang hibla at tubig sa kanyang malusog na diyeta. Ngunit walang nagbigay - at nakababahala, natagpuan ni Sabrina ang kanyang sarili na nagiging mas at mas pagod. Paano kung hindi ako makatagpo ng ginhawa? nag-aalala siya.

Isang Simpleng Solusyon

Noong Disyembre ng 2020, nakaramdam ng pag-asa si Sabrina nang ibahagi ng isang kaibigan ang isang lunas sa tibi na ginawa ni Dr. Marisol Teijeiro, ND, na nagtagumpay sa sarili niyang mga isyu sa pagtunaw gamit ang mga pack ng langis ng castor. Ang sinaunang pagsasanay sa pagpapagaling na ito ay ginamit sa loob ng maraming siglo upang mapawi ang paninigas ng dumi at pagkabalisa sa GI.

lahat ng aking mga anak orihinal na cast

Dahil nabighani, nalaman ni Sabrina na ang mga pakete, na ibinabad sa langis ng castor, pagkatapos ay inilagay sa ibabaw ng atay at isinusuot nang magdamag, ay nagpapasigla sa mga EP3 prostaglandin receptors, na tumutulong sa malumanay na paggalaw sa makinis na mga kalamnan ng bituka upang linisin at i-flush ang system.

Sa pagpapasya na hindi masakit na subukan ito, itinuro ni Sabrina ang kanyang sarili sa isang bundle ng castor oil pack ( mula sa drmarisol.com ) para sa kanyang kaarawan. Kasama sa kit ang isang reusable cotton sherpa flannel pack at isang bote ng castor oil. Gabi-gabi bago matulog, binuhusan lang ni Sabrina ng kaunting mantika ang pack bago ito inilagay sa kanyang atay at nakatulog. Nagising siya kinaumagahan at laking gulat niya na sa loob ng 15 minuto, nakaranas siya ng kaginhawaan — binawasan ang pamilyar na sakit o pilay. hindi ako makapaniwala! Napaisip si Sabrina, bagamat iniisip niya kung isa lang ba iyon. Ngunit pagkatapos na isuot muli ang pack sa susunod na gabi na may parehong resulta, alam niyang nahanap na niya ang kanyang solusyon.

Gamit ang pack bawat gabi, nahulog si Sabrina sa pare-parehong ritmo ng makinis, walang sakit na pag-aalis tuwing umaga. Sa paglipas ng mga linggo, napansin din niyang lumuwag ang kanyang damit, nadagdagan ang enerhiya, mas mahimbing na tulog, at wala nang bloat.

lahat sa petsa ng muling paggawa ng pamilya

Ngayon, ang castor oil pack ay bahagi ng gabi-gabi na gawain ni Sabrina, at tuwang-tuwa siya na ang bawat bote ng langis ay tumatagal ng apat na buwan. Hindi ako natutulog nang wala ang aking castor oil pack! Sinabi ni Sabrina, na ibinahagi na isinusuot din niya ang pack sa ibabaw ng kanyang tiyan (sa halip na atay) pagkatapos kumain ng mabigat na pagkain upang mapagaan ang panunaw. Ito ay hindi kapani-paniwala. Pakiramdam ko kasing bata pa ako ng aking 35-taong-gulang na anak na babae — at sa wakas ay naibalik ko na ang aking buhay!

Gamitin ang Healing Power ng Castor Oil

Ang paggamit ng castor oil pack sa iyong tiyan ay nagpapalitaw ng mga pag-urong ng kalamnan ng bituka at tumutulong sa bituka na mapanatili ang kahalumigmigan, kaya madaling dumaan ang basura, sabi ng dalubhasa sa kalusugan ng kababaihan na si Ann Louise Gittleman, PhD, na nagbibigay-kredito sa ricinoleic acid ng langis para sa laxative effect. Upang gawin ang iyong sarili: Tiklupin ang isang malaking piraso ng lana na flannel (Tumutulong ito sa langis na tumagos nang mas malalim) sa tatlo o apat na layer, ibabad ito sa langis ng castor, pagkatapos ay initin ito sa isang baking dish sa oven hanggang sa ang flannel ay medyo mainit.

maliit na bahay sa mga prairie artista ngayon

Pagkatapos, kuskusin ang tatlong kutsara ng mantika sa iyong tiyan, humiga, at ilagay ang mainit na pranela sa itaas. Takpan ito ng plastic wrap, pagkatapos ay maglagay ng heating pad sa itaas. Maghintay ng 30 minuto upang makatulong sa paninigas ng dumi at hanggang isang oras para sa iba pang gamit, tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Hugasan ang langis at itago ang flannel sa isang selyadong plastic bag para magamit sa hinaharap.

Ang pack ay nagdudulot ng luma, walang gamot na pagpapagaling, sabi ni Gittleman, na idinagdag na ang iba pang mga benepisyo nito ay kinabibilangan ng pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at paggana ng atay pati na rin ang pagbawas ng sakit.

Ang isang bersyon ng artikulong ito ay orihinal na lumabas sa aming print magazine , Mundo ng Babae .