Ang Masarap na Belliwelli Snack Bar na ito ay Tumutulong sa Pagtunaw sa 2 Ingredient na Ito — 2024
Ang hibla ay isa sa mga bagay na palagi kong sinusubukang makuha. Nakakatulong ito na patatagin ang asukal sa dugo, pinapababa ang kolesterol, at maaaring mabawasan ang tiyan.
Kung ikaw ay gluten-free tulad ko o hindi kumakain ng isang toneladang munggo, maaaring mahirap makuha ang inirerekumendang 25 gramo (ang mga lalaki ay dapat maghangad ng 30 hanggang 38 gramo), kaya naman talagang gusto ko ang mga bar mula sa BelliWelli .
Kasabay ng pagiging masarap na chewy gaya ng cookie, mayroon silang hanggang 4 na gramo ng fiber, probiotic, at malinis na sangkap na madaling matunaw. Mababa rin ang mga ito sa calorie at asukal, na ginagawa itong isang mahusay na meryenda o dessert.
Ano ang ginagawang espesyal sa mga BelliWelli probiotic bar?
Amazon/Canva
Maraming tao ang may sensitibong tiyan. Ako, halimbawa, ay hindi mahusay sa asukal, trigo, o pagawaan ng gatas, na ginagawang hindi-hindi ang pagkain ng mga bagay tulad ng cookies, birthday cake, at karaniwang anumang dessert.
Ayon sa American Gastroenterological Association , hanggang 70 milyong Amerikano ang dumaranas ng gastrointestinal (GI) na sakit, na maaaring magresulta sa mga nakakahiyang sintomas tulad ng gas, pagtatae, bloating, o constipation. Hindi na kailangang sabihin, maaari nitong gawing nakakatakot ang pag-navigate sa mundo ng pagkain.
Tanungin lang ang CEO ng BelliWelli, Katie Wilson . Siya ay na-diagnose na may IBS noong 2016, at alam mismo kung gaano kahirap ang pagharap sa mga isyu sa pagtunaw. Paliwanag pa niya sa isang panayam kay Fit Insider :
Pagkatapos ma-diagnose na may IBS, natuklasan ko ang mga grupo sa Facebook na nakatuon sa mga katulad na problema na mayroon ako — IBS, bloating, food intolerances, at higit pa. Ngunit walang anumang mga solusyon sa mga istante ng mga grocery store na nakatulong sa paglaban sa sakit na ito kung minsan ay nakapipinsala.
Ang pananabik niya para sa isang matamis at nakakaaliw na klasikong pagkain ang nagpakilos kay BelliWelli.
Nang bumaba ang mga bagay, natagpuan ko ang aking sarili na nagrereklamo sa aking asawa, kulang na lang kumain ng isang chocolate chip cookie. Forever a optimist, ang aking asawa ay nagsimulang magtrabaho, humingi ng tulong sa isang food scientist at dietitian upang lumikha ng isang gat-healthy chocolate chip cookie na maaari kong ligtas na matamasa. Pagkatapos ng maraming batch, nagkaroon kami ng aming unang cookie bar.
saan matatagpuan ang titanic sa isang mapa
Hindi tulad ng ibang mga snack bar, gumagamit ang BelliWelli ng mga malulusog na sangkap tulad ng chia seeds, almond butter, at oats. Ang mga ito ay sertipikadong mababang FOODMAP, dairy at gluten-free, at vegan. Mayroon din silang probiotic Bacillus coagulans GBI-30, 6086, na tumutulong sa pagtunaw ng mga protina at carbohydrates.
Kung palagi mong nakakalimutang inumin ang iyong pang-araw-araw na probiotic, ang masasarap na pagkain ay maaaring gawing mas madaling matandaan.
Ang bagay na pinakagusto ko BelliWelli ay ang kanilang panlasa at nutritional content. Ako ay medyo isang snack bar/protein bar/health bar connoisseur, at hindi ko masasabi sa iyo kung ilang brand — na mananatiling walang pangalan — ibinebenta ang kanilang mga sarili bilang malusog ngunit puno ng mga sketchy na sangkap at asukal. Tulad ng, higit sa 20 gramo sa ilan sa mga ito — gross!
Amazon/Canva
Ang mga BelliWelli bar ay gumagamit ng mas mababa sa 10 gramo ng asukal, at lahat ay nagmumula sa mas mahusay para sa iyo na mga mapagkukunan tulad ng brown rice syrup. Hindi sila gumagamit ng asukal na alak, at mayroon pang apple cider vinegar sa kanila para sa karagdagang kalusugan ng digestive.
Isa pang dahilan para subukan BelliWelli bar ?
Masarap ang lasa nila. Like, magaling talaga. Nag-uusap kami ng chewy, mamasa-masa, at may perpektong halaga ng tamis upang sipain ang pagnanasa para sa isang bagay na nakakainis sa tush.
Gaya ng sinabi ko, isa akong eksperto pagdating sa mga snack bar, kaya alam ko na kahit na ang ilan sa mga pinakamahusay ay mayroong quintessential healthy taste na dapat gusto ng iyong bibig. Hindi ang kaso sa mga ito. Masarap lang ang mga ito, at maaari mong kainin ang mga ito para sa almusal, meryenda sa hapon, o gabi kapag kailangan mo ng pagkain.
Narito ang tatlo sa aking mga paboritong lasa na kailangan mong subukan:
BelliWelli Cinnamon Swirl Snack Bar
Amazon
Bumili mula sa Amazon, .96 para sa kahon ng 8
Bakit namin ito gusto:
- Ang lasa ay tulad ng isang malusog na cinnamon bun
- Mga creamy chip chunks!
Narito ang bagay, kahit na hindi ako mahilig sa cinnamon buns ngunit gusto ko ang mga ito! Hindi lang ang malambot na texture ang nagpapakanta sa bibig ko, kundi ang creamy hunks ng chips sa kabuuan ang bar na aking hinahangaan. Ang isang bar ay 190 calories lamang, at talagang tama ito sa tasa ng kape sa hapon. Sa mga sangkap na kinabibilangan ng oat bran, oats, at almond butter, alam mong hindi nito tataas ang iyong asukal sa dugo tulad ng gagawin ng isang tunay na cinnamon roll, at hindi rin nito iiwang buhol ang iyong tiyan.
Promising review: Hindi naman ako nagmamalaki kapag sinasabi kong nahuhumaling ako sa mga ito! Kumakain ako ng isa halos araw-araw, at palaging may dagdag sa aking pitaka! Mayroon akong maraming mga isyu sa tiyan, kaya gusto ko na ang mga ito ay magaan sa aking tiyan, kasama ang pagiging talagang masarap.
Bumili ka na ngayonBelliWelli Strawberry Shortcake Snack Bar
Amazon
Bumili mula sa Amazon, .88 para sa kahon ng 8
Bakit namin ito gusto:
- Ang totoong strawberry ay gumuho
- Walang kakaibang aftertaste
Sa aking karanasan, ang mga snack bar na nakabatay sa prutas ay maaaring mapanganib. Ang mga ito ay karaniwang puno ng asukal at ilang sketchy flavoring upang gayahin ang prutas sa halip na ang tunay na McCoy. Sa kabutihang palad, hindi iyon ang kaso sa Strawberry Shortcake snack bar mula sa BelliWelli . Sa personal, mas gusto ko ang mga ito kaysa sa aktwal na cake, na palagi kong natagpuan ang isang bit saccharine. Ang mga bar ay malambot ngunit nakabubusog pa rin, salamat sa mga oats at nut butter. May mga tunay na piraso ng strawberry din sa kanila, at mga creamy chips na gawa sa cocoa butter.
Promising review: Tiyak na nakakalasing sila, mahirap paniwalaan na talagang mabuti sila para sa iyo. Ang mga ito ay isang mahusay na meryenda sa kamay para sa aking matamis na ngipin!
Bumili ka na ngayonBelliWelli Chocolate Chip Snack Bar
Amazon
Bumili mula sa Amazon, .96 para sa kahon ng 8
Bakit namin ito gusto:
- Perpekto para sa mga mahilig sa tsokolate
- Malambot na inihurnong, chewy texture
Kahit na wala kang mga problema sa pagtunaw, gugustuhin mong subukan itong Chocolate Chip cookie inspired snack bars . Ang mga ito ay simpleng decadent na may totoong chocolate chips at isang pahiwatig ng chocolate liquor. Humiwalay ang mga ito tulad ng mga cookies na sariwa mula sa oven, may mabangong amoy, at ang perpektong paraan upang maibsan ang mga nakakatakot na pananabik. Hindi tulad ng mga tradisyunal na cookies, hindi sila puno ng calories, asukal, at taba, at magugustuhan ng iyong tiyan ang dosis ng mga probiotic.
Promising review: Gusto ko ang mga bar na ito! Chocolate chip ang paborito kong lasa. Literal na napakasarap nila! Hindi ito masakit sa aking tiyan, at hindi ko ito mairerekomenda nang higit pa!
Bumili ka na ngayon