Nagdadala ang edad ng isang buong hanay ng mga hindi maiiwasang mga pagbabago. Ngunit maraming mga produkto at pamumuhay ngayon ang ganap na makakalaban sa proseso ng pag-iipon sa iba't ibang paraan. Mula sa nagsasalakay na mga operasyon hanggang sa mga pagpipilian sa pagdidiyeta, maraming pagpipilian ang mga tao. Ngunit maraming tao ang nais malaman kung ano lamang Jennifer Aniston ginagawa para sa skincare dahil kahit anong gawin niya, ginagawa niya ito ng maayos. At nagpapakita ito!
Ang aming balat ay tumatagal ng isang matalo sa paglipas ng mga taon. Gayunpaman, sa 50, ang hitsura ni Aniston ay maaaring mag-iwan ang mga tao na maguluhan kapag narinig nila siya edad . Inilalarawan niya ang ilan dito sa genetika; ang mga miyembro ng pamilya na mas matanda sa kanya ay sinabi lamang na hindi sa mga kunot kahit na sa kanilang 80s. Ngunit mayroon din siyang ilang mahahalagang tip kaya't ang genetika ay hindi na kailangang gampanan kahit papaano.
Ang isang mahusay na gawain sa skincare ay nangangahulugang proteksyon laban sa araw
Kasama sa gawain sa skincare ni Aniston ang isang halo ng pagtugon sa mahahalagang mga biological na pangangailangan at pagkahilig sa mga personal na kagustuhan / pixel
madaling maghurno oven wiki
Ang isang bagay na dapat gawin upang matiyak ang malusog na balat ay ang iwasan may ginagawa , ayon kay Jennifer Aniston. Ang Mga kaibigan Inamin ng bituin na matagal na niyang iniiwasan ang mga ray na iyon at maaaring ipagpatuloy lamang ito. 'Nagpapahinga ako mula sa araw sa huling ilang taon at maaaring iyon ay isang permanenteng,' siya sinabi sa isang panayam kay Forbes .
KAUGNAYAN: Si Christie Brinkley ay Sumusunod sa Isang Rainbow Diet Upang Mukhang Walang Panahon
Ngunit natural na nais ito ibabad ang araw at bitamina D. Ito ay isa sa mga limitadong natural na paraan na maaaring kunin ng mga tao ang bitamina. Gayunpaman, ang oras sa araw ay may maraming mga agaran at pangmatagalang mga panganib. At ang mga tao sa ilang mga gamot ay dapat na iwasang deretsahan ang pagkakalantad sa araw o panganib na masunog. Isinasaalang-alang ng lahat ng ito ni Aniston at nagsusuot ng dalawang mga krema na may sapat na nilalaman ng SPF kung kailangan niyang mapasailalim ng ilang sandali. Pinoprotektahan nito mula sa mga masamang kondisyon tulad ng cancer at nakakabigo na mga ugali tulad ng mga kunot at balat ng sibuyas.
Upang gamutin ang bahagi ng katawan, kailangan mong gamutin ang lahat ng ito
Ang pagpapanatiling malusog ng iyong balat ay nagsisimula sa agahan / PickPik
Napakadaling mawala sa gulo ng buhay habang nagmamadali itong nagmamadali. Ang mga tao ay may responsibilidad sa kanilang karera, pamilya, kaibigan, pamayanan, at higit pa. Ngunit mayroon din silang responsibilidad sa kanilang sarili. Pinangangasiwaan ni Aniston ang responsibilidad na ito bilang bahagi ng kanyang regular na skincare. Araw-araw, sinisimulan niya ang araw na may maraming bitamina C. Sinabi niya Hugis Magazine , kasama sa agahan ang pagsasama-sama ng isang makapal na pag-iling sa ' Spinach, pulbos ng protina , maca pulbos, berry at bitamina C na pulbos. '
natalie ang mga katotohanan ng buhay
Matapos simulan nang tama ang araw, ipinagpatuloy niya at tinatapos ito ng maraming hydration at pahinga. Pag-aalis ng tubig ay maaaring magkaroon ng maraming mga negatibong - kahit na nakakapinsalang - epekto sa katawan sa loob lamang ng isang araw na hindi nakakakuha ng sapat na tubig. Bilang karagdagan sa pag-iwas sa masasamang damdamin, ang pananatiling hydrated ay nagpapanatili rin ng malusog at kumikinang na balat sa maraming mga taon ng pagkasira. Pagkatapos, sa wakas, tinitiyak ni Aniston na makakakuha siya ng maraming pahinga. Tulog at tubig , 'Iyon ang dalawang pangunahing sangkap,' giit niya Forbes . Ang lahat ng ito ay dapat na magpatuloy sa bawat araw. At kapag dumating ang katapusan ng linggo at ang oras ay maaaring maging mas madaling magagamit, binibigyan niya ang kanyang sarili ng isang araw ng spa, kumpleto sa mask at scrub. Nagbibigay ang maskara ng medyo agarang mga resulta, ayon kay Aniston. Ipinaliwanag niya, 'Iniwan ko ito sa magdamag at kapag nagising ako mayroon akong malabon, kumikinang, kumikinang na balat.' Ginagawa mo ba ang alinman dito? Isasama mo ba ang mga tip na ito sa iyong pamumuhay sa skincare?
Mag-click para sa susunod na Artikulo