kawalan ng pagpipigil? Ibinahagi ni Dr. Jennifer Levine ang Non-Invasive Core-to-Floor Protocol — 2025

Kung nangingilabot ka kapag tumatawa, bumahing o umuubo, natatakot sa pagtagas ng ihi, hindi ka nag-iisa. Ayon kay Johns Hopkins Medicine , halos 25 milyong nasa hustong gulang na Amerikano ang nakaranas ng pansamantala o talamak na kawalan ng pagpipigil. Ito ay maaaring mangyari pagkatapos manganak at ang mga pagkakataon ay tumataas habang tayo ay tumatanda, at ang ating pelvic muscles ay humihina. Isang nakakabigla na 75% ng mga kababaihan sa edad na 65 ang nakaranas ng ganitong sitwasyon, ulat ng Mayo Clinic.

Maaari itong makaapekto sa iyo sa lipunan, pisikal at sikolohikal. Nahihiya na makipag-usap sa mga kaibigan o maging sa kanilang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, maraming kababaihan ang nag-aakala na ito ang kanilang bagong pamantayan o kailangan ng operasyon. Gayunpaman, ang mga pagsulong sa teknolohiya ay nakakatulong na ngayon sa mga makabagong provider tulad ng Dr. Jennifer Levine mag-alok sa mga pasyente ng isang di-nagsasalakay na solusyon na nagpapabuti sa kanilang mga sintomas sa loob ng apat na linggo.

clark gable loretta bata

Ano ang urinary incontinence?

Ang kawalan ng pagpipigil ay ang hindi sinasadyang pagtagas ng ihi na dulot ng mahinang pelvic floor muscles na dulot ng iba't ibang salik kabilang ang pagtanda, panganganak sa ari at maging ang menopause.

Maaari itong mahulog sa ilalim ng tatlong magkakaibang kategorya. Ang una ay ang stress urinary incontinence (SUI), na lumilikha ng leakage sa ilalim ng pressure tulad ng kapag nag-eehersisyo ka, tumawa, umubo o kahit na naglalakad lang. Ang pangalawang uri ay ang urge incontinence at ito ay ang biglaan at matinding pagnanasa na umihi, na maaaring maging sanhi ng hindi pagpasok sa banyo. Ang huling kategorya ay mixed incontinence: ang kumbinasyon ng stress at urge incontinence.

Paano makakaapekto ang urinary incontinence sa pang-araw-araw na buhay?

Bilang karagdagan sa pagdudulot ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at mga limitasyon tulad ng patuloy na pagkakaroon ng malapit sa banyo, ang kawalan ng pagpipigil ay maaari ding magkaroon ng negatibong epekto sa buhay panlipunan at kalusugan ng isip.

Ang pagtagas ng ihi ay maaaring isang nakakahiyang karanasan, na nagiging sanhi ng pagkawala ng pagpapahalaga sa sarili, depresyon, pagkawala ng kalayaan at pakiramdam na nawalay sa kahit na ang pinakasimpleng aktibidad na nagdudulot ng kagalakan tulad ng pagtawa. Maaaring makita ng mga kababaihan ang kanilang sarili na nagkansela ng mga plano dahil sa pagkabalisa na maaaring mangyari ang pagtagas sa publiko at takot na mabunyag.

Hindi tulad ng ibang mga medikal na kondisyon, ang mga babaeng nagdurusa sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay may posibilidad na manatiling tahimik sa halip na humingi ng tulong mula sa mga kaibigan o pamilya, na humahantong sa paghihiwalay na maaaring mabilis na maging depresyon.

Paano mo gagamutin ang mga sintomas ng kawalan ng pagpipigil sa ihi?

Ang mga ehersisyo ng Kegel, o ang pagsasanay ng paghigpit sa mga kalamnan ng pelvic floor at paghawak sa mga ito sa loob ng 3 hanggang 5 segundo, ay napatunayang matagumpay sa pagtulong sa mga taong nakaranas ng pagtagas ng ihi. Bagama't epektibong mapapalakas ng ehersisyong ito ang pelvic floor, maaaring gawing mas mahusay ng makabagong teknolohiya ang proseso na may mga karagdagang benepisyo tulad ng pinahusay na kalusugang sekswal at pinahusay na core strength.

Si Dr. Jennifer Levine, isang double-board certified plastic surgeon, ay tinatanggap ang mga pasyente sa kanyang dedikadong Body Sculpting Suite sa Upper East Side ng Manhattan, kung saan gumagamit siya ng makabago at 100% non-invasive na protocol, Core hanggang Floor , upang epektibong gamutin ang mga sintomas ng kawalan ng pagpipigil sa loob lamang ng apat na linggo.

Ano ang protocol ng Core to Floor?

Upang matugunan ang pangkat ng mga kalamnan na responsable para sa wastong kontrol sa pantog, pinagsama ni Dr. Levine ang EMSELLA^®at EMSCULPT NEO^®. Ginawa ng isang pioneer sa aesthetics at physiotherapy, BTL Aesthetics, ang mga FDA-cleared na device na ito ay gumagamit ng high-intensity focused electromagnetic (HIFEM^®) enerhiya, na nagpapagana ng mas maraming fiber ng kalamnan kaysa sa pinakamatinding HIIT na ehersisyo.

Ang EMSELLA ay isang groundbreaking na paggamot na partikular na tumutugon sa mga mahihinang kalamnan na responsable para sa kawalan ng pagpipigil. Gamit ang electromagnetic energy upang magpadala ng libu-libong supramaximal pelvic floor muscle contraction, nagsisilbi ang EMSELLA upang muling turuan ang pelvic floor muscles ng isang taong nakikitungo sa pagtagas ng ihi. Kapag malakas ang pelvic floor, mas may kontrol ang tao sa pantog.

Isa sa mga pinakamagandang bahagi tungkol sa EMSELLA ay madali itong gamitin. Nakaupo ang mga pasyente na nakasuot ng ganap sa device na hugis upuan at nagpapadala ito ng electromagnetic stimulation sa mga kalamnan ng pelvic floor. Inirerekomenda ni Dr. Levine ang anim na session para sa ganap na epekto, na may mga pasyente na nakakakita ng mga pagpapabuti pagkatapos ng kanilang unang session dahil ang bawat 28 minutong session ay katumbas ng paggawa ng 11,000 Kegels!

Ang EMSCULPT NEO ay ang pangunahing bahagi ng protocol ng Core to Floor. Ang mga malalakas na kalamnan sa core, na kinabibilangan ng mga kalamnan sa tiyan at likod, ay tumutulong sa pagsuporta sa mga kalamnan ng pelvic floor sa pagkontrol sa pantog at bituka. Inirerekomenda ni Dr. Levine ang apat na session para sa mga pasyente, na ang bawat 30 minutong session ay katumbas ng epekto ng paggawa ng 20,000 crunches.

Ito ay maaaring nakakapagod, ngunit habang ang mga resulta ay kahanga-hanga, ang pakiramdam ng pananakit ng kalamnan ay wala. Pinapalitan ng EMSCULPT NEO ang mga electromagnetic contraction ng mga pulso na tumutulong sa pag-alis ng lactic acid, na tumutulong na maiwasan ang delayed onset muscle soreness (DOMS).

Ano ang natatangi sa Core to Floor?

Ang protocol na ito ay kasalukuyang ang tanging hindi nagsasalakay na paraan upang tugunan ang hamon ng kawalan ng pagpipigil sa loob ng apat na linggo sa pamamagitan ng pagsali sa mga pangunahing kalamnan pati na rin ang maliliit na pelvic na kalamnan na responsable para sa pagpapatatag ng katawan at pagkontrol sa paggana ng pantog.

Mga karagdagang perk ng Core to Floor.

Kahit na hindi ka hinamon ng kawalan ng pagpipigil, ang Core to Floor ay maaaring maging isang mahusay na booster ng kumpiyansa na may mga aesthetic at preventative na benepisyo.

ano ang nangyari sa squiggy mula Laverne at Shirley

Nag-aalok ang EMSCULPT NEO ng isang athletic at aesthetic na kalamangan. Ang paggamot ay nagpapasigla sa mga paggalaw ng kalamnan sa mga paraan na hindi posible sa pamamagitan ng ehersisyo, na nagbibigay sa mga atleta ng pinabuting pagganap habang tumutulong na maiwasan ang mga pinsala. Pinapalakas din nito ang katawan sa pamamagitan ng pagbuo ng kalamnan habang gumagamit ng radiofrequency upang permanenteng sirain ang mga fat cells sa ginagamot na lugar.

Pinapabuti din ng EMSELLA ang sekswal na kalusugan sa pamamagitan ng pagbuo ng mga kalamnan sa pelvic floor, paghigpit ng vaginal canal, at permanenteng pagtaas ng daloy ng dugo sa lugar na nagreresulta sa pagtaas ng pakiramdam ng kasiyahan habang nakikipagtalik.

Ang mga paggamot na ito ay ginagamit ng mga atleta, ina, nakatatanda at mga pasyente na gustong maramdaman at magmukhang maganda, pagbabahagi ni Dr. Levine.

Ano ang aasahan sa panahon ng mga paggamot.

Ang parehong paggamot ay hindi invasive, walang sakit at hindi nangangailangan ng downtime.

EMSCULPT NEO: Isang 30 minutong paggamot na may kasamang paddle na inilalagay sa bahagi ng tiyan. Parang gumagawa ng serye ng matinding crunches na naantala ng ilang session ng knocking sensation na kapag ang teknolohiya ay naghihiwalay sa lactic acid mula sa kalamnan upang lubos na mabawasan o maalis ang pakiramdam ng pananakit. Sa pangkalahatan, ang protocol ay tumatawag ng apat na session sa kabuuan, na pinangangasiwaan isang beses bawat linggo.

EMSELLA: Isang 28-minutong paggamot na nangangailangan ng pag-upo sa isang upuang nakasuot ng damit. Ang mga pasyente ay nag-uulat na nakakaramdam ng pangingilig habang ang mga kalamnan ng pelvic ay aktibo. Sa pangkalahatan, ang protocol ay tumatawag ng dalawang session bawat linggo sa loob ng tatlong linggo, na may kabuuang anim na session.

Sa mga pag-unlad sa teknolohiya upang makatulong sa pagbuo at paghigpit ng kalamnan sa core at pelvic floor, hindi na kailangang tanggapin ang urinary incontinence bilang karaniwan. Mula sa maliliit na kaso ng pagtagas hanggang sa mas malalang kaso na nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay, mayroong tulong. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa Core hanggang Floor at mabawi ang iyong kalayaan at kumpiyansa.