Ang pakikinig sa ating katawan ay palaging mahalaga. Ang pagbibigay pansin sa anumang pagbabago sa ating balat at sa ating mga mata ay maaaring magbigay sa atin ng mga maagang senyales ng mga seryosong isyu sa kalusugan tulad ng malnutrisyon at anemia. Pagdating sa ating mga kuko, ang kanilang hitsura at pagkakayari ay nauugnay sa mga sakit kabilang ang sakit sa puso at mga isyu sa thyroid. Ngayon, higit na tinatalakay ng bagong pananaliksik ang mga paraan kung paano naapektuhan ng diabetes ang ating mga kuko sa partikular.
Maaapektuhan ba ng diabetes ang iyong mga kuko?
Isang kamakailang pagsusuri ng mga pag-aaral na inilathala sa Praktikal na Diabetes kinuha ng malalim na pagtingin sa koneksyon sa pagitan ng diabetes at mga kuko. Ang may-akda ng pag-aaral na si Rowan Hillson, MBE, MD, FRCP, ay unang nagtala na ang mga kuko ay binubuo ng isang malakas na protina na tinatawag na keratin at isang buhay na tisyu na karaniwang kilala bilang nail matrix. Magkasama, sila ang mga pangunahing istruktura na nagpapanatili ng malusog na mga kuko.
Ang nail matrix ay ang puting gasuklay sa base ng iyong mga kuko. Nangangailangan ito ng tuluy-tuloy na supply ng dugo na mayaman sa oxygen at sustansya, gayundin ang normal na function ng nerve, para lumaki at manatiling malakas. Kung hindi, ang mahinang matrix ng kuko ay nagiging sanhi ng mga kuko upang maging malutong at manipis. Itinuro iyon ni Hillson sakit sa vascular (kapag mayroong masyadong maraming glucose sa dugo) na sanhi ng diabetes ay isang kadahilanan sa pagkagambala sa paggana ng nail matrix. Sa paglipas ng panahon, ang mahina na mga kuko ay nagiging isang lugar ng pag-aanak para sa dumi at kahalumigmigan, na humahantong sa mga impeksyon sa fungal nail. Ang isang pangunahing tagapagpahiwatig ng mahina na mga kuko ay kung sila ay madaling yumuko o masira.
kausapin mo ba ako
Ang isa pang senyales na hahanapin ay ang pamumula sa paligid ng iyong mga kuko. Binanggit ni Hillson na maaaring makita ng mga taong may diyabetis ang pamumula na ito, na kadalasang tinutukoy bilang periungual telangiectasias. Ang kundisyong ito ay tinatayang makakaapekto bawat isa sa dalawang pasyente ng diabetes at mga resulta mula sa mga abnormalidad sa mga capillary ng dugo sa paligid ng mga kuko. Sinabi niya na ang mga taong may advanced na diyabetis ay may posibilidad na magpakita ng mga dilat na capillary kaysa sa mga may maagang yugto ng sakit.
barbra streisand at neil brilyante
Empr.com
Iyan ang ilan sa mga senyales ng diabetes na dapat bantayan sa iyong mga kuko. Ngunit hindi lamang sila ang mga palatandaan ng babala. Ang hitsura ng iyong mga kuko sa paa ay maaaring mabago rin ng diabetes.
Nakakaapekto ba ang diabetes sa iyong mga daliri sa paa?
Itinatampok ni Hillson kung paano ang mga yeast o fungi nail infection, na sanhi ng diabetes at vascular disease, ay kadalasang nangyayari rin sa mga kuko sa paa. Ang isang fungus ng kuko na tinatawag na onychomycosis ay maaaring mag-discolor ng mga kuko sa paa hanggang sa punto kung saan lumilitaw ang mga ito alinman sa puti, dilaw, o bahagyang berde.
Ang iyong buong kuko ay maaari ding maging makapal at malutong, na ginagawa itong matalas at madaling maputol. Sinabi niya na ang onychomycosis ay isang malaking predictor para sa isang ulser sa paa ng diabetes , isang bukas na sugat o sugat na nangangailangan ng mahabang paggamot (yikes!).
ano ang nangyari kay elizabeth montgomery
Getty Images
Ang isa pang senyales na dapat bantayan sa mga kuko sa paa ay kung ang hugis kalahating buwan na bahagi ng iyong kuko na tinatawag na lunulae ay lumilitaw na pula. Sinabi ni Hillson na ang eksaktong dahilan ng kundisyong ito ng kuko ay hindi malinaw. Ngunit, kadalasang nangyayari ito sa mga taong may diyabetis gayundin sa mga isyu sa puso at thyroid.
Kung mapapansin mo ang alinman sa mga pagbabagong ito sa iyong mga kuko, makipag-usap sa iyong doktor upang makakuha ng higit pang pananaw sa kung ano ang sanhi nito. Ipinapaalala rin sa amin ni Hillson na ang regular na pag-aalaga sa iyong mga kuko at pagputol sa mga ito ay isang mahusay na paraan upang makita ang anumang mga maagang palatandaan ng diabetes. Ang pagbibigay pansin sa mga palatandaan na ibinibigay sa atin ng ating katawan ay maaaring maging isang lifesaver!