NGAYONG Ipakita mga angkla Hoda Kotb at Jenna Bush Hager nagpasya na timbangin ang kanilang mga sarili sa live na telebisyon. Hindi nila talaga naisip ang bilang sa sukatan o kung ano ang mararamdaman nila bago nila timbangin ang kanilang sarili. Natapos ito sa pagiging isang pagkabigla para sa kanilang dalawa ngunit nagturo sa kanila ng isang talagang mahalaga aral .
Ibinahagi ng dalawang kababaihan ang kanilang timbang sa mga manonood. Ang Hoda ay may bigat na 158 lbs. at si Jenna ay may bigat na 171 lbs. Sinabi ni Jenna na ang karanasan ay nagbalik ng ilang mga isyu sa imahe ng katawan, lalo na't ito ang pinaka-timbang niya. Gayunpaman, nagkaroon lamang siya ng kanyang pangatlong anak noong Agosto at hindi pa timbangin ang kanyang sarili mula noong kolehiyo!
Tinimbang nina Jenna at Hoda ang kanilang sarili sa live TV
Tinitimbang nina Hoda at Jenna ang kanilang sarili / Facebook
Jenna inamin , 'Ako, para sa isang segundo, ay dinala kapag ako ay tulad ng isang mabilog na maliit na batang babae at nakakita ng isang sukat sa silid ng aking ina at tinimbang ang aking sarili. At, ako, sandali, ay natigil doon. Ang narinig ko lang yun. Ginawa nitong masama ang pakiramdam ko. Tinimbang ko ang aking sarili, ang huling beses noong nasa kolehiyo ako nang tumimbang ako ng mas kaunti, kaya't ito ay isang pagkabigla, talaga. '
KAUGNAYAN : Inanunsyo ni Hoda Kotb ang Pakikipag-ugnay kay Joel Schiffman
may mga anak ba si jamie lee Gordis
Gayunpaman, nagpatuloy siya, 'Ang pakiramdam na mabawasan sa isang bilang ay talagang hindi ko nagustuhan. At sa palagay ko mag-iingat ako tungkol sa pagiging banayad sa aking sarili. ' Sinabi ni Hoda na nahirapan din siya sa bilang sa sukatan ngunit sa huli ay nakatuon sa kanyang kalusugan at sa kanyang mga batang babae.
Hoda Kotb at Jenna Bush Hager / Facebook
Sinabi ni Hoda, 'Tingnan, nagpapasalamat kami. Huwag kang magkamali. Malusog kami, Diyos ko walang sinuman ang mas nakakaalam kung magkano ang mahalaga. Mayroong tungkol nakatayo sa sukatan at pinapanood ang numero , tulad ng, hindi titigil. Ako ay tulad ng, 'Teka, hindi ko maalala ang numerong ito.' ”
Parehong sinabi nina Hoda at Jenna na tututok sila sa pagkuha ng malusog upang mas mahusay ang pakiramdam nila at higit na makapaglaro sa kanilang mga anak. Nilalayon nilang subukan paulit-ulit na pag-aayuno at dagdagan ang kanilang pag-eehersisyo.
Hoda Kotb at Jenna Bush Hager / Facebook
Inaasahan ng mga kababaihan na ibahagi ang mga araling ito sa buhay sa kanilang mga anak
Sinabi din ni Jenna, 'Itinuturo namin sa aming mga batang babae na higit pa sila sa hitsura ng aming hitsura. Na ang mga ito ay napakatalino at kawili-wili at nakakatawa at matalino at maalaga at maawain at may higit pa sa buhay kaysa sa isang bilang sa sukatan. '
Nagpatuloy siya, 'Akala ko timbangin ko ang tinimbang ko sa pagtatapos ng kolehiyo, at kung ano ang napagtanto ko mula noon, Mayroon akong tatlong mga sanggol , Ako ay 20 taong mas matanda - Hindi ko na muling timbangin iyon, at okay lang iyon. Mas maganda ang buhay dahil dito. ”
Mag-click para sa susunod na Artikulo