Eksklusibo: Inihayag ni Rita Moreno ang 6 na Piraso ng Karunungan para sa Pamumuhay ng May Layunin — 2025



Anong Pelikula Ang Makikita?
 

Bilang isa sa apat na aktres sa kasaysayan na nakamit ang EGOT sa pamamagitan ng pagkapanalo ng Emmy, Grammy, Oscar, at Tony award, malinaw na si Rita Moreno ay isang natatanging talento. Ngunit sa kabuuan ng kanyang 70-taong karera, ang mga hamon at pagdududa sa sarili ay nagbanta na magpapalabo sa ningning ni Rita. Narito kung paano siya natutong patuloy na sumayaw sa lahat ng ito.





Sinasalamin ni Rita Moreno ang kanyang mapaghamong karera.

Sa 90 taong gulang, ang aktres, mananayaw at mang-aawit na si Rita Moreno ay kasing sigla at sassy gaya ng pag-alala natin sa kanya sa kanyang Oscar-winning na pagganap bilang Anita sa West Side Story pelikula mahigit 60 taon na ang nakalilipas.

Ngayon, ang walang katapusang energetic na bituin ay nasasabik na gawin itong muli sa pinakabagong adaptasyon ni Steven Spielberg ng minamahal na pelikula-musika, bilang Valentina - isang papel na nilikha para lamang sa kanya.



Ito ang pinakamaluwalhati, sabi ni Rita Mundo ng Babae . Ito ay tulad ng live na teatro, ngunit isang pelikula, at kasama ako - ano ang maaaring maging masama?



Sa kanyang 70-plus na taon sa entertainment, ang Puerto Rican–American triple threat ay umamin na ang mabuti sa kanyang buhay ay mas malaki kaysa sa masama. Ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi siya nakaranas ng kahirapan. Noong bata pa ako, napakalungkot ko, pagbabahagi ni Rita.



I had this feeling na wala akong halaga, which is something that you grown with when you are from other country and badly treated. Ngunit natagpuan ko ang napakagandang doktor na ito na tumulong sa akin. Kapag pumunta ka sa isang therapist o isang pari o pastor, isang tao na makakatulong sa iyo na makita ang mga bagay kung ano talaga ang mga ito, doon na magbabago ang lahat.

Sa pamamagitan ng therapy, nagawa ni Rita ang mga pagbabago na nagpabago sa kanyang buhay. Pinalakas ako nito, sabi niya. Natutunan ko na hindi lang ako may halaga kundi ako ay espesyal, tulad ng lahat. Ito ay lumubog o lumangoy sa buhay - at nagpasya akong lumangoy.

Kaugnay: Rita Moreno: 10 Rare Photos of the Trailblazing Star's Life and 70-year Career



Sa katunayan, maganda ang paglangoy ni Rita, umuuwi ngayon sa California at pinupuno ang kanyang mga araw ng pamilya, trabaho, at kasiyahan. Magbasa pa upang matutunan ang kanyang karunungan sa pagmamahal sa iyong sarili anuman ang mangyari at pamumuhay ng isang buhay na puno ng layunin.

1: Ang pagbabago ay may kasamang katapangan.

Kailangan ng lakas ng loob na sabihin sa iyong sarili, ‘Hindi ako masaya at ito ay dahil dito,’ sabi ni Rita. Ikinasal ako sa aking asawa sa loob ng 46 na taon, at kahit na siya ay isang tunay, tunay na kahanga-hangang lalaki, ako ay lubhang hindi nasisiyahan sa aking pagsasama. Natatakot akong mahulog ako nang wala siya. When I decided I want to grow up, that’s when our marriage got into trouble — nagbabago ako at hindi siya. At kahit na nanatili ako sa kanya hanggang sa siya ay namatay, ang lakas ng loob na kailangan para gumawa ng pagbabago at humingi ng suporta ay nagpabago sa aking buhay.

2: Maglakad, at maghanap ng kagandahan.

In terms of exercise, naglalakad lang ako these days, Rita shares. Mayroon akong 90 taong gulang na mga tuhod, at upang palakasin ang mga kalamnan sa itaas ng mga ito, ang pinakamagandang bagay na gawin ay ang paglalakad. Napakagandang bagay dahil binibigyan ako nito ng pagkakataon pahalagahan ang kagandahan lahat sa paligid sa akin. Ang buhay ay maaaring maging napakaganda, at sinasabi ko iyon nang may pag-iingat dahil alam kong hindi iyon ang kaso para sa marami. Ngunit kung sapat kang mapalad na makita ang kabutihan sa buhay, dapat kang magpasalamat — at ako nga!

3: Maghanap ng kagalakan kasama ang mga alagang hayop.

Mayroon akong maliit na doggie name na Sarita, na Spanish para sa 'Little Sarah,' na nagdudulot sa akin ng labis na kaligayahan, Rita beams. Siya ay isang six-pound Morkie, isang halo sa pagitan ng isang Maltese at isang Yorkshire terrier. Mukha siyang stuffed doggy, napakaliit at cute! Mga 10 taong gulang na siya ngayon, ngunit hindi niya ito tinitingnan. Siya ay masigla, at hindi niya gusto ang ibang mga aso - sabi ko ito ay mga menopaw! Ngunit palagi siyang natutulog sa ilalim ng kama hanggang sa makatulog ako at pagkatapos ay bumangon siya at sumandal sa akin…nagdudulot ito ng labis na kaaliwan sa akin.

4: Harapin ang iyong mga takot.

I love my daughter, Fernanda, nakangiting sabi ni Rita. Mayroon kaming isang kamangha-manghang relasyon batay sa katapatan. Ang pinakanakakatakot na bagay na maaaring mangyari sa akin ay ang mamatay ako na may hindi naresolbang mga salungatan. Ang pag-iisip ng mamamatay na pag-iisip, Kung maaari lamang, natatakot ako. Kaya ako ay tapat sa iba at sa aking sarili dahil ang anumang iba pang paraan ay masyadong masakit, masyadong tragic. Kailangan mong maging matapang.

5: Mag-relax na may libangan.

Marami akong libangan na tumutulong sa akin na makapagpahinga, ibinunyag ni Rita. Natutuwa ako sa pagpapakain sa maliliit na ibon sa aking lugar. Mayroon akong malaki at magandang patio na may mga nagpapakain ng ibon sa lahat ng dako. Mahal ko, pag-ibig nakikinig ng musika, kaya nagpapatugtog ako ng musika sa aking bahay buong araw, at isa rin akong mahilig sa balita. Sa ngayon, nakakakuha ako ng malaking kasiyahan sa pagsigaw sa telebisyon kapag nakabukas ang balita. Ang mga ito ay maliliit na bagay na tumutulong sa akin na makapagpahinga at punan ang bawat araw ng kasiyahan.

6: Makinig sa iyong katawan.

Hindi kailangang maging isang masamang araw para kumain ako ng comfort food, sabi ni Rita. Nakikinig ako sa aking katawan at gustung-gusto kong kumain — hindi ko ipinagkakait sa sarili ko ang mga bagay na gusto ko. Siyempre, ngayong matanda na ako, sinusubukan kong maging aware. Mayroon akong mga problema sa lactose, kaya gumagamit ako ng plant-based na gatas na tinatawag na Ripple, na may 50 porsiyentong mas kaunting asukal dito. Ngunit hinding-hindi ko ibibigay ang aking mga cheeseburger habang nabubuhay ako!

Huwag palampasin ang dokumentaryo ni Rita!

Ang katapatan ay isa sa mga pinakakahanga-hangang katangian ni Rita, at ito ay ganap na ipinapakita sa bagong dokumentaryo ng Netflix tungkol sa kanyang buhay, Isang Batang Babae na Nagdesisyong Puntahan Ito . Nangako ako sa sarili ko na kung gagawa ako ng dokumentaryo, magiging totoo ako hangga't kaya ko, pagbabahagi ni Rita. May mga pagkakataon na nahuli ako na walang makeup, ngunit naisip ko na lang, 'Huwag kang tumakbo sa makeup room, maging katulad mo lang' - at kaya ko ginawa.


Para sa higit pa tungkol kay Rita Moreno:

Sa edad na 91, Higit na Malusog si Rita Moreno kaysa Babaeng Kalahati ng Kanyang Edad — Narito Kung Paano Niya Ito Ginagawa

Rita Moreno: 10 Rare Photos of the Trailblazing Star's Life and 70-year Career

Ang isang bersyon ng artikulong ito ay orihinal na lumabas sa aming print magazine , Mundo ng Babae .

Anong Pelikula Ang Makikita?