Chrissy Metz Sa Pagbaba ng Timbang: Hindi Talaga Ito Tungkol Sa Pagkain...Kailanman — 2025
Mahirap paniwalaan na ang aktres na si Chrissy Metz ay mayroon lamang 81 sentimo sa kanyang bank account nang dumating ang papel na panghabambuhay. Ngunit nanalo siya sa audition para sa bahagi ni Kate Pearson sa NBC drama, This Is Us, . Di-nagtagal, milyon-milyong mga manonood - lalo na ang mga kababaihan - ay nabighani sa tunay na paglalarawan ni Metz kay Kate, na isa sa ilang mga karakter sa telebisyon na nakipaglaban sa labis na katabaan, imahe ng katawan, kawalan ng katabaan at emosyonal na pagkain.
Matagumpay ding naihatid ni Metz ang karakter na si Kate bilang isang babae na higit pa sa read-out sa isang sukat. Si Kate, gaya ng inilalarawan ni Metz, ay determinado at matatag na babae na may hindi matitinag na kalooban na magtagumpay bilang musikero, asawa at ina.
Ngunit madaling makita kung paano Chrissy Metz napakagandang nagbigay-buhay sa karakter — na nakakuha sa kanya ng nominasyon para sa isang Primetime Emmy at dalawa Golden Globe Awards — pagkatapos na siya mismo ay umamin sa pakikibaka sa pagbaba ng timbang, kawalan ng kapanatagan at pagkabalisa.
Dito, tinitingnan natin kung ano ang sinabi ni Chrissy Metz tungkol sa kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang, ang panic attack ay humantong sa kanya na mawalan ng 100 pounds, ang kanyang mga pakikipaglaban sa emosyonal na pagkain at ang mga kamangha-manghang hakbang na ginagawa niya upang matulungan ang iba pang kababaihan sa lahat ng laki na mahanap ang pagiging positibo sa katawan at pagmamahal sa sarili.
Nahirapan ba si Chrissy Metz sa pagbaba ng timbang sa murang edad?
Ipinanganak noong Setyembre 29, 1980, sa Homestead, Florida, si Christine Michelle Metz ay gumugol ng kanyang maagang pagkabata sa Japan kung saan ang kanyang ama ay nakatalaga sa Navy at pagkatapos ay lumipat pabalik sa Florida kasama ang kanyang pamilya sa edad na 9. Sa mga panahong iyon, nawala ang kanyang ama, iniwan ang kanyang ina para magtrabaho sa iba't ibang trabaho para masuportahan ang pamilya.
mga bugtong na naiisip mo
Sa kanyang 2018 memoir Ito Ako , ibinunyag ni Chrissy na nakaranas siya ng mga paghihirap at pisikal at emosyonal na pang-aabuso bilang isang bata, na humantong sa hindi malusog na mga gawi at labis na katabaan. Naalala ni Chrissy ang pagiging pinakabatang tao sa Weight Watchers sa edad na labing-isang.
Chrissy sa edad na 12, 1992Instagram/ChrissyMetz
Sumulat din si Chrissy tungkol sa mahirap na relasyon nila ng kanyang stepfather. Parang na-offend siya ng katawan ko, pero hindi niya maiwasang mapatitig, lalo na kapag kumakain ako. Biro niya tungkol sa paglalagay ng lock sa refrigerator.
Isinulat niya na magsasagawa siya ng sapilitang pagtimbang-timbang sa kanya kapag siya ay 14. Kukunin niya ang timbangan mula sa banyo at kumakalampag ito nang malakas sa sahig ng kusina. 'Buweno, sumakay ka sa mapahamak na bagay!'
Ngunit ang kanyang timbang at ang trauma ng kanyang nakaraan ay hindi napigilan si Chrissy na magkaroon ng hilig sa pag-arte. Itinuloy niya ang kanyang mga pangarap sa pamamagitan ng paglipat sa Los Angeles sa kanyang unang bahagi ng twenties, ngunit madalas siyang nahihirapang makahanap ng trabaho, na hindi angkop sa Hollywood ideal.
Naging depress siya nang hindi pumapasok ang mga trabaho sa pag-arte at sinabing siya nga kinakain ang aking nararamdaman — sa huli ay nakakakuha ng higit sa 100 pounds.
Paano nawalan ng 100 pounds si Chrissy Metz?
Noong 2010, sa kanyang 30ikakaarawan, naalala ni Chrissy ang pagkakaroon ng breakdown sa panonood ng pelikula kasama ang mga kaibigan at pamilya. Nagkaroon ako ng full blown panic attack sa teatro, inamin ni Metz Mundo ng Babae . Iyon ay isang katalista na nagpabago sa aking pag-iisip. Tumigil ako sa pagtatanong sa sarili ko ‘Bakit hindi ako naging mas matagumpay?’ at natanto ko na hindi ko ginagawa ang gusto kong gawin; Ginawa ko ang lahat para sa iba.
Sa pagbabalik-tanaw, sinabi ni Metz na nagpapasalamat siya sa panic attack na nagdala sa kanya sa ospital dahil ito ang nagbunsod sa kanya upang humingi ng tulong. Kailangan kong maunawaan kung bakit sinasaktan ko ang aking katawan sa pagkain at lahat ng mga bagay na kasama nito, sinabi niya Napakahusay Isip . Na nangangahulugang lahat ng nakaraang trauma at hindi nalutas na mga isyu, lahat ng iyon ay bumubula sa ibabaw sa edad na 30.
Nangako rin si Metz na hindi gaanong bigyang pansin ang mga opinyon ng ibang tao, na nagbigay inspirasyon sa kanya na alagaan ang kanyang sarili nang mas mabuti...at nagsimulang matunaw ang bigat. I was so gung ho, nabawasan ako ng 100 lbs. sa wala pang limang buwan, sinabi niya Mga tao . Ang ginawa ko lang ay kumain ng 2,000-calorie diet at maglakad ng 20 minuto sa isang araw.
Chrissy Metz bilang Kate Pearson, Chris Sullivan bilang Toby DamonNBC/Getty
Napanatili ba ni Chrissy Metz ang bigat?
Apat na taon pagkatapos mawalan ng timbang si Metz, dumating ang kanyang pangalawang tagumpay nang magkaroon siya ng paulit-ulit na papel bilang Ima Wiggles sa sikat na serye ng FX American Horror Story: Freak Show . Matagumpay niyang nabawasan ang timbang, ngunit inihayag ni Metz na nakaranas siya ng pangalawang makapangyarihang epiphany noong napilitan siyang magsuot ng fat suit para gumanap bilang isang circus fat lady.
Naisip ko, ‘Paano kung maging ganoon kabigat ako at hindi ako makalakad o ma-stuck sa doorframe? sinabi ng sabi ni star Ngayong araw . I was like, 'Ayoko ng ganito para sa akin.'
Chrissy Metz bilang Ima Wiggles sa American Horror Story: Freak Show 2014FX Network
Kaya't inilipat niya ang kanyang pagtuon upang maunawaan ang mga dahilan kung bakit siya tumaba sa unang lugar. Dahil sigurado, hindi ito tungkol sa pagkain — kailanman! iginiit niya VeryWellMind . Ang pagkain ang sintomas. Kung aalisin mo ang pagkain, lalabas ang lahat ng mga damdaming pinigilan mo at pagkatapos ay kailangan mong labanan ang mga ito dahil hindi mo pa sila nahawakan.
Ngayon, napagtanto ko na hindi ko kailangang bugbugin ang aking sarili kung mayroon akong XYZ na pagkain, sinabi niya Magandang Housekeeping . Sa halip, binabago ko ang aking pananaw at iniisip na ‘Ano ang ikinagagalit ko?’ Lahat ng mga bagay na ito ay sinusubukan ko lang malaman.
Paano si Chrissy Metz katulad ni Kate Pearson?
Ang paglalarawan ni Metz kay Kate Pearson ay nakapukaw ng damdamin ng milyun-milyong manonood at naging inspirasyon sa napakaraming iba't ibang dahilan. Ang mga tagahanga ay umabot upang ipagtapat sa kanya ang tungkol sa mga pakikibaka sa timbang at imahe ng katawan; lalo na, paano binge eating disorder – kilala rin bilang BED – ay nakaapekto sa kanilang sariling pag-unlad sa pamilya.
Lahat tayo ay may mga pagdududa o takot ngunit hinarap natin ang mga ito sa iba't ibang paraan. Pinupuno namin ang mga walang bisa kung ito ay sa pamamagitan ng pagpapatunay sa pamamagitan ng social media o pagkain - punan lamang ang blangko, sinabi niya Mundo ng Babae.
Cast ng 'This Is Us' 2019Frank Micelotta/20th Century Fox Television/PictureGroup/Shutterstock
Metz din ipinagtapat sa isang US Weekly panayam na nakita niya kung paano nabuo ni Kate ang kaguluhan at kung paano niya nakipagbuno sa mga epekto nito. Napakaraming tagahanga ang nadama na ang paglalakbay ni Kate ay parallel sa kanilang sariling mga pakikibaka sa BED.
Ang mami-miss ko kay Kate ay sa tingin ko napakaraming tao, hindi lang mga babae, ang nakaka-relate sa kanya at sa kanyang paglalakad nang hindi perpekto sa mga pagsubok at paghihirap, at lahat ng pareho at pagkakasala na matagal niyang dinadala, sabi niya sa Kami Lingguhan . Sa tingin ko, talagang espesyal na bagay ang makilala ang mga taong hindi ko pa nakikilala at magawang umiyak sa mga banyo kasama sila tungkol sa kanilang pinagdadaanan.
ang manikaong birdcatcher
Ano ang pakiramdam ni Chrissy Metz tungkol sa pagiging positibo sa katawan?
Palagi kong sinasabi na hindi tayo tinutukoy ng ating mga katawan - nagkataon na sila ang ating mga sisidlan, sabi ni Chrissy sa Mundo ng Babae . Kung ang iniisip mo lang ay gusto mong magbawas ng timbang, ngunit sa tingin mo ay hindi mo magagawa dahil hindi ka karapat-dapat ... kung gayon hindi ka na kailanman. Napakahalaga na matanto mo na kung ano tayo, sapat na tayo.
Palagi kong sinasabi, 'Kung hindi mo mahal ang iyong sarili para sa kung sino ka ngayon, hindi ka makakarating sa lugar na gusto mong marating.' Kaya ito ay tungkol sa pagiging banayad at mabait at tayo ay lubos na nakatutok sa kung ano ang ating ang hitsura ng mga panlabas na katawan.
Ang premiere ng Chrissy Metz na 'Stay Awake', 2022Drew Altizer Photography/Shutterstock
Ngunit kailangan kong maging malinaw, sinabi niya TVLine . Pumayat man ako o hindi, ito ay pinili ko para sa kalusugan. Hindi dahil sa tingin ko na hindi kaakit-akit ang plus size, curvy, voluptuous, malalaking katawan—dahil sa tingin ko ay kahanga-hanga sila at sexy.
Ano ang ginagawa ni Chrissy Metz pagkatapos ng 'This is Us'?
Ilang buwan na ang nakalipas mula nang ipalabas ang huling yugto ng sikat na seryeng ito ngunit ang mahigpit na grupo ng mga aktor ay patuloy na nakikipag-ugnayan sa isa't isa. Halos araw-araw kaming nagte-text, nagche-check in o binabati ang isang tao sa isang bagay, sabi ni Chrissy NGAYONG ARAW . Isang bagong proyekto o award o kahit isang cute na larawan sa Instagram. Na-post ako sa Nashville nang kaunti kaya talagang kaibig-ibig na magkaroon ng mga pagkakaibigan na tumatagal.
Chrissy Metz Chrissy Metz sa konsiyerto, 2022Photo Image Press/Shutterstock
Ang 42-taong-gulang na talento ay maaaring iniwan si Kate Pearson sa kanyang memorya ngunit si Chrissy ay nakipagsapalaran sa ibang mga aspeto. Bukod sa kanyang karera sa pag-arte, talented na mang-aawit din si Metz. Ipinakita niya ang kanyang mga kakayahan sa boses at malalim na pananampalatayang Kristiyano sa iba't ibang mga platform, kabilang ang mga live na pagtatanghal at sa loob ng konteksto ng kanyang mga tungkulin sa pag-arte. Noong 2019, inilabas niya ang kanyang debut single Nakikipag-usap sa Diyos , na nakatanggap ng mga positibong pagsusuri.
May sariling wine company din si Chrissy Ang Joyful Heart Wine Company , at nagsulat ng a aklat Pambata . At gumaganap sa Nashville kasama ang kanyang banda, Chrissy and the Vapors at naging masayang relasyon sa loob ng tatlong taon kasama ang kasintahang si Bradley Collins.
At sa lahat ng kanyang mga tagumpay, ang pinakamalaking tagumpay ay ang pag-aaral na mahalin ang kanyang sarili at makita kung paano siya pinalakas ng kanyang mga hamon. Marami kaming natututuhan mula sa aming mga pasakit at pakikibaka, at lumalabas kami sa kabilang panig nito nang mas mahusay, sabi niya sa Mundo ng Babae . Pero gusto ko ring malaman ng mga babae na ang sakit ay hindi panghabang-buhay at kahit ang matigas na bagay ay isang aral. Gusto kong sabihin na 'Hindi ito tungkol sa kung ano ang mangyayari sa ikaw, ito ang mangyayari para sa ikaw.’ Makikita mo!
Chrissy Metz at boyfriend na si Bradley Collins, 2023Tammie/AFF-USA/Shutterstock
Bonnie Siegler ay isang matatag na internasyonal na manunulat na sumasaklaw sa celebrity circuit sa loob ng higit sa 15 taon. Kasama sa resume ni Bonnie ang dalawang libro na pinagsasama ang kanyang kaalaman sa paglilibang sa kalusugan at fitness ng celebrity at may nakasulat na mga kuwento sa paglalakbay na nakatuon sa napapanatiling pamumuhay. Nag-ambag siya sa mga magasin kasama ang Mundo ng Babae at Una para sa Babae , Elle, InStyle, Hugis, Gabay sa TV at Viva . Nagsilbi si Bonnie bilang West Coast Entertainment Director para sa Rive Gauche Media nangangasiwa sa pagpaplano at pagbuo ng print at digital na nilalaman. Lumabas din siya sa mga palabas sa entertainment news Dagdag at Panloob na Edisyon .